通常情况下,做月子要注意饮食、情绪等。具体情况分析如下:
在医学上,坐月子就是产褥期。要注意恶露的排泄情况,看是不是由红转白,有无异味,一个月后左右会不会清理干净;其次要注意休息和卫生,可以适当的锻炼,保持良好的情绪,同时要注意通风。另外,要注意饮食,产后身体比较虚弱,要注意荤素搭配,少食多餐,少做家务,另外也要避免在做月子的时候同房,否则可能不利于身体健康。
做月子要注意一般要注意根据个人情况多下床,多运动,增加肠道的功能。饮食方面要注意清淡,多喝一些汤汁,多食用一些蔬菜和瓜果,不要食用辛辣和刺激性的食品。孕妇的免疫力很低,很可能会受到外界的影响,所以要做好自己的个人卫生,同时还要保持外阴的干净和干燥。要按时喂奶,保证奶水畅通,以免患上乳房炎症。要多加休息,防止受寒,防止感冒。
慢阻肺患者,平时生活中一定要多注意以下这几个方面的问题:
1、要改善不好的作息规律,保证睡眠充足,不能熬夜,不能昼夜颠倒,可以坚持进行适当的身体锻炼。
2、做好呼吸道的保护工作,不能吸烟喝酒,避免吸入粉尘、柳絮或者是其他有害的气体,否则都会导致病情加重影响恢复。
3、调整日常的饮食习惯,不能吃刺激性大的食物,更加不能吃烧烤熏制的食物以及海鲜之类的发物,要多吃一些水果蔬菜。
流产做月子需要注意避免同房、日常护理。
1.避免同房:做完人流后要做好产后的准备工作。首先要知道,在人流后一个多月之内,要严格禁止同房。因为人流后的身体很弱,如果有性生活很容易引起炎症,一般是在人流后3-6个月以后才可以进行有性生活。
2.日常护理:平时要多吃些肉类、牛奶、蔬菜、水果、糖等。适当的运动可以提高自己的体质。日常生活中要注意个人的生活习惯,要保持良好的情绪。
坐月子一般是指产后30天,实际上从医学上来说就是产褥期,产褥期是指分娩之后到产后42天。这段时间首先要注意的就是恶露排出情况,是不是由红变白,有没有异味,一个月左右是否排干净;其次是注意休息和卫生,适当运动,保持愉悦的心情,室内注意空气的流通;再就是合理饮食,因为产后比较虚弱,哺乳也需要营养,所以可以是荤素搭配、清淡适宜、少食多餐。最后还要注意的是避免重体力劳动,禁性生活。
小儿贴敷适应于有支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎,小儿体弱易感冒而体质偏寒者防病保健等,适用于三周岁以上的儿童,贴敷当日提前洗澡,穿宽松深色衣物以便贴敷和防止污染衣物,贴敷期间家长应经常打开贴敷部位的胶布观察,反应剧烈者应随时除去贴敷药物。贴敷期间禁食生冷煎炸油腻辛辣食物。