坐月子可以吃钙片吗

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坐月子可以吃钙片吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
坐月子可以吃钙片。产妇在怀孕和生产的过程中,会消耗大量的钙质。月子期间吃钙片不仅能够促进产妇恢复、对新生儿的成长也有好处。1、产妇在哺乳期因喂奶的需要,容易出现缺钙的症状,需要在医生指导下服用钙片。2、坐月子期间补钙可以增加乳汁中钙的含量,提高母乳的质量。3、月子期间可以多喝一些汤类如排骨汤、鲫鱼汤、豆腐汤等,既能补钙也能促进乳汁分泌。
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相关问答

在坐月子的时候可以吃一些比较好消化的东西,比如粥、面条、鸡蛋糕,慢慢的向平时的生活方式转变,多吃一些热水和汤汤水水,多给孩子吸奶,促进奶水的排泄。
坐月子时女性尽量避免食用过多、辛辣、刺激性的食品,可以在汤汁中加入蔬菜和蔬菜,促进大便。此外,在坐月子的时候要适当下床活动,以利于子宫的收缩,同时要注意做好提肛运动,防止子宫脱垂。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

坐月子是可以吃板栗的,可以选择把板栗放在鸡肉里面煲汤来给产妇喝。板栗鸡汤中的营养含量是非常丰富,可以有效帮助于产妇产后身体的快速恢复。产妇食用适量的板栗,还能补充身体内的蛋白质,帮助增强产妇的免疫力。但是产妇要注意尽量少吃糖炒板栗之类的,这种含糖量较高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,坐月子可以吃感冒药。具体情况分析如下:
临床上常用的感冒药包括四季抗病毒口服液、板蓝根冲剂、头孢类药物、阿奇霉素等。坐月子期间如果感冒了,通常可以吃感冒药,但是在选择药物的时候一定要慎重,否则药物会通过乳汁进入新生儿体内,给新生儿带来不良影响。产妇要注意多喝水,注意保暖。如果体温超过39℃,应暂时停止哺乳,等病情好转后再继续哺乳。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,坐月子可以吃虾。具体分析如下:
虾中富含多种维生素、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、钠、镁等物质,适量食用可以补充月子期间产妇所需营养成分,通过母乳对婴儿成长发育也有一定益处,所以坐月子可以吃虾。但不宜过量食用,尤其不建议吃麻辣味或烧烤的虾,以免引起胃肠道不适反应,月子期间还可以适量补充一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉等。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

坐月子期间可以食用青菜,需选用新鲜蔬菜。
尽管蔬菜作为日常生活中寒性食物尽量避免月子期间接触产妇,但青菜、水果却是现行科学坐月子食谱中不可缺少的。青菜富含维生素、微量元素、矿物质等,必须食用,但不能食用生菜、炒、或炖煮。患者需要注意的是,食用青菜提高粗纤维含量可以达到润肠、促进消化之功效。还可以多吃富含膳食纤维的食物,如香蕉。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后坐月子的时候是可以吃苹果。
苹果含有维他命,矿物和膳食纤维素,具备防止生完孩子女性严重便秘,推动母乳分泌的功效。可是喝的时候最好用温开水加温。那样最好把温度定在了37度以上。那样,就可以避免因为新鲜水果制冷所引起的制冷难题。才从冰箱里面拿出来的东西不能吃,有可能出现贫苦等诸多问题。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养,应注意补充含钙,铁,锌,碘,叶酸的食物。

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