胸闷长出一口气才舒服是怎么回事

胸闷总觉得呼吸不顺畅考虑是心神经官能症或癔症引起的不适，偶发性早搏与精神，情绪因素等有关。平时可以适当的进行锻炼，增强体质而且要保持积极心态。平时要注意休息，不要过度劳累。

大致属于中医郁病中的气郁，一般由于长期情志所伤，气滞血瘀，肝气不疏，气质痰瘀导致出现症状。建议平时需要做好情志的调节，保持心情愉快，减少压力，放松心情，按时作息，适量的体育锻炼，清淡饮食，保护好脾胃功能。

患有气胸，就会出现胸闷呼吸困难等情况，甚至打嗝后就感觉舒服些，如果肝气反胃还影响到食欲，导致消化不良，想要缓解这症状，就要通过打嗝的方法来调节胸闷的症状。

可能是食管癌引起的，食管癌早期没有特异性症状，会出现吞咽时不适感或者噎气的感觉，应该行胃镜检查，观看食管内有没有新生物，食管黏膜有没有溃烂，有没有出血，应该行局部的黏膜活检。

经常出现阵发性胸闷，呼吸困难考虑是由于阵发性心律失常，心肌炎等疾病导致，同时不排除冠心病的可能。平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，同时应该进行血常规，心电图，胸片等检查明确病因对因治疗。

胸闷分为生理性和心理性胸闷，生理性胸闷多由运动劳累产生，心理性胸闷多由情绪波动产生，两者不具有危险性。若发生胸闷症状，病人需重视是否由于心脏本身心肌缺血或其他疾病造成，如冠心病导致心肌缺血引起的胸闷，或长期吸烟、曾经得过肺病导致肺功能下降造成缺氧引起的胸闷，或颈椎病引起的胸闷等。