哺乳期可以吃绿豆粥吗

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哺乳期可以吃绿豆粥吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
哺乳期间可以吃绿豆粥,绿豆营养丰富,其含有优质蛋白、膳食纤维、钾、钙、锌、维生素E等多种物质营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养元素,也有利于宝宝的健康成长。其次,可以促进肠胃消化,帮助吸收,提高机体免疫力。再次,能够补充膳食纤维,滋润肠胃,促进排便排毒,帮助去火。但是绿豆属性寒凉,对于脾胃虚弱的产妇不宜食用。
相关问答

怀孕可以吃绿豆粥。
绿豆中富含丰富的营养成分,比如微量元素、赖氨酸、维生素等,还具有清热解毒、下火的功效,孕妇在怀孕期间食用绿豆可以补充自身所缺的营养成分,对胎儿的生长发育有一定好处。孕妇在夏天食用绿豆还可以起到降暑的目的,但是不建议孕妇长期食用,因为绿豆属于寒性食物,避免食用过多影响胎儿的正常发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,宝宝咳嗽是否可以吃绿豆粥,通常需要根据实际情况进行判断。
如果宝宝的咳嗽属于风热咳嗽或者痰热咳嗽,宝宝可能会出现口渴、发热、口唇干红等症状,此时宝宝可以适当的吃绿豆粥,通常有利于儿童咳嗽的好转;如果宝宝的咳嗽属于气虚咳嗽或者风寒咳嗽,吃绿豆粥可能会加重儿童的咳嗽症状,所以此时宝宝不可以吃绿豆粥。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般来说,来月经的时候可以适当的喝一些绿豆粥,可以起到清热解毒的效果,因为绿豆粥中富含多种维生素、微量元素和矿物质,可以促进人体的抵抗力,但也不能过量食用,因为绿豆是一种寒性的食品,食用过多会引起子宫寒,引起腹部疼痛,从而引起痛经。月经来潮时要注意多喝温补的食品,比如大枣、枸杞、薏米粥等。
此外,患者应该避免食用辛辣、刺激的食物,以免出现或加重痛经的情况。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

中医通常用绿豆治疗孕妇胎毒,但绿豆偏寒凉,不是每个人都适合使用,如果孕妇本身体质偏寒,就不要过吃绿豆了,绿豆是孕妇理想的食品赖氨酸是人体必需的氨基酸,它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肾结石患者可以吃绿豆粥。
绿豆粥不会促进结石的形成,也不会引起结石的进一步恶化,因此,肾结石患者可以喝绿豆粥,也可以喝绿豆粥。肾结石患者要注意饮食,不合理的饮食会加速结石的形成,从而加重结石患者的病情,例如结石患者,如果经常食用大量的动物蛋白、高脂肪、高盐的食物,会使结石进一步恶化,从而使结石的生长加快。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

来例假的时候不能喝绿豆粥。
绿豆粥是一种寒性的食品,在来例假的过程中,女人会失去很多的经血,导致人体的抵抗力和免疫力都比较差,所以很可能会被一些外来的寒气入侵。女性在例假的时候喝一些绿豆粥,会导致宫内的冷邪进一步加剧,导致女性痛经。如果已经有了宫寒,那就会加重她的疼痛。还会引起腹泻、腹痛等肠胃不适。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。