糖尿病吃樱桃行吗

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糖尿病吃樱桃行吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
可以肯定的说糖尿病患者在血糖达标后,可以少量食用樱桃,这是因为樱桃含糖量低在9.9克/100克、升糖指数为22%,而且樱桃营养丰富,富含铁、维生素E、花色素苷等。樱桃中的花色素苷能够增加人体胰岛素含量,从而降低糖尿病患者的血糖。总之,樱桃含糖量低、升糖指数低,富含成分对糖尿病患者有益。糖尿病患者在血糖达标后,在餐后2小时,可以食用樱桃,每次食用量在50克以内。
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相关问答

糖尿病人不建议吃猪爪。
因为首先猪爪脂肪过多,猪爪是肥肉,肥肉几乎都是脂肪组成,但糖尿病患者大多体内脂质代谢紊乱,摄入脂肪后脂质和血糖升高,很可能引起心血管病,不利于健康。另外还有一点就是猪脚的做法很难控制,糖尿病患者饮食应尽量清淡,但猪爪,为了入味多煮熟油炸,糖分油脂控制非常困难,不推荐糖尿病人食用,还是建议清淡饮食为主。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以适当吃樱桃。
樱桃含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、糖和水。适当吃樱桃对糖尿病血糖没有太大影响。樱桃的含糖量和升糖指数比较合适,糖尿病患者空腹血糖在7mmol/l左右,饭后血糖在10mmol/l左右,所以影响不大。樱桃不仅能满足患者吃水果的愿望,而且吃可以补充水果的营养成分也不会引起血糖波动。

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这个药对糖尿病调理血糖有较好的疗效,且副作用较小,消渴丸属于中西复方制剂。本药物适合二型糖尿病的病人服用。消渴丸具有滋肾养阴,益气生津的功效,用于气阴两虚所引起的多饮、多食、多尿、消瘦、身体乏力等病症的治疗。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者考虑服用中药作为辅助作用,不能成为主要药物。糖尿病患者的中药主要在以下几个方面发挥作用:
1.中药可以改善糖尿病患者血糖过高引起的口渴、酗酒、多尿等症状。口服中药还可以治疗糖尿病肾病引起的乏力、水肿、食欲不振等症状,提高糖尿病患者的抵抗力。
2.另外,一些中药还能改善微循环,对糖尿病神经疾病有治疗作用。糖尿病患者需要服用西药或胰岛素来控制血糖,以补充中药。`

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糖尿病患者可以适量吃樱桃。
樱桃富含维生素、矿物质、膳食纤维、糖和水。如果适量吃樱桃,对糖尿病的血糖不会有太大影响,因为樱桃的含糖量和升糖指数都是适中的。如果糖尿病患者有相对满意和稳定的血糖控制,比如空腹血糖7mmol/l左右,餐后血糖10mmol/l左右,就不会有太大影响。另外,食用的水果种类要多样化,但是含糖量高的水果,像是芒果、榴莲、荔枝要少吃。樱桃、苹果,梨,草莓可以放宽食用的量,但是应该在两餐之间吃。因为两餐之间吃东西,对血糖的影响会相对小一些。另外,食用水果时不要把水果榨成果汁,因为果汁的含糖量多,吸收较快,会影响糖尿病患者的血糖控制。

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糖尿病患者可以吃蛋清。
蛋清含有大量蛋白质,属于优质蛋白质,因此含有机体所需的多种必需氨基酸,对糖尿病患者非常有益。一般来说,糖尿病患者容易合并高脂血症、冠心病等疾病,所以鸡蛋推荐煮鸡蛋。最好避免油炸之类的东西。另外,每天推荐1~2个蛋清和1个蛋黄。因为蛋黄除了维生素和矿物质外,还含有大量胆固醇。因此,患者在保证蛋白质摄入的同时,应避免血脂升高。

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