小儿夜惊症频繁不可怕，宝宝夜惊，夜间睡眠不实，多半是缺钙的症状。宝宝满15天开始就应该补充维生素滴剂，维生素一日一次，补充到一周岁半左右，天气好的时候多带宝宝出去晒晒太阳，用来促进钙的吸收。
许多儿童夜间睡眠时出现午夜醒来，这一现象就是所谓的夜惊症。
如果患者的临床表现中出现了抽搐的现象，则很有可能是因为该病患者患有神经传导速度减慢或者神经递质含量降低所引起的，这种情况就叫做病理性阳性。人们普遍认为夜惊症的发生可能和儿童大脑发育不足有关，特别在睡眠中大脑皮质尚未发育完全，因此，对于儿童睡眠质量影响较大，儿童成长发育必经之路。其实，夜惊症并非是一个疾病，而是一种正常的生理现象，只是由于父母们没有及时发现，才导致了这样一种状况。到了晚上小孩的病情就不重了，仅偶有一、二次，父母无需过于着急，待儿童逐渐成长，这一自然情况将缓慢地消失。
应该考虑睡眠深度不够和睡眠质量不好。应该注意适当调整自己的情绪和心态。应该注意放松头脑，不要太紧张和焦虑。白天，应该注意适当锻炼，使身体稍微疲劳。晚上，可以在睡觉前喝一杯牛奶。可以考虑口服药物。
夜惊症属于睡眠障碍一种，生理因素和心里因素，不用担心，避免白天过度兴奋，老累。合理安排生活，消除影响睡眠不安的各种因素。针灸内关，安眠穴。多带孩子去户外参加体育锻炼，增强体质。
夜惊症的病因及发病机理十分复杂，目前尚未完全清楚，但总体而言，其病因多与遗传、心理、环境等因素相关，多见于4~12岁的孩童或有家族史的成人。
夜惊症的发病原因还不清楚，根据临床研究，可以看出它是一种家族遗传，大约50%的儿童睡眠惊厥都有阳性的家族史，并且可能会有多个家庭成员同时患上这种疾病，建议积极治疗。
