一般来说，如果出现肌肉抽搐、跳动等症状，需要考虑的因素有：
第一，这是因为最近运动太多，肌肉分泌的乳酸太多，一时半会不会分解，而肌肉受到刺激而出现的痉挛和跳动，可以通过按摩来减轻。
第二，这种情况有可能是由于神经炎症导致的，比如发麻、心跳等，可以口服一些营养神经的药物，比如谷维素，维生素B1等。
患者日常要注意规律作息，避免熬夜。
多见于缺乏微量元素钙剂，或是癫痫发作等，出现如上反应不适表面现象。留意观察，必要时至医院进一步检查明确，针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡，补充维生素微量元素，补充钙剂，适当运动锻炼身体，留意观察。
小孩子抽搐的症状有很多，一般是多发于儿童期的运动性或发声性肌肉一阵阵抽动，主要表现为不自主的、刻板的动作，例如数次地眨眼、做怪脸、摇头、耸肩、做出咳嗽声、清嗓声等。一般可短时间内自愈或经治疗而愈，顽固者可延数年，甚至延续到成人。
考虑是癫痫发作，去医院查个脑电图，脑磁共振检查，明确诊断。可以口服药物进行控制，平时不能擅自停药或减量，注意保持情绪稳定，避免着凉感冒等诱发因素，注意休息，不能熬夜，保证充足的睡眠。
患抽搐可能是电解质紊乱，身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺激肌肉痉挛，还有代谢类抽搐，主要是出现了低血钙，也有感染性的抽搐是因为肌肉或神经出现炎症引起。