例假一般指的是月经。通常情况下,月经期间的女性不建议吃西瓜。具体情况分析如下:
女性在月经期间要注意不要受到寒冷的刺激,以免导致子宫出现异常的收缩,进而出现痛经等的情况。不要食用冰淇淋、冰镇西瓜冰镇饮品之类的特殊凉性食物,因为西瓜是凉的水果。如果在食用西瓜后出现肠胃不适的症状,女性可以在月经期间避免食用西瓜。
例假在医学上一般指月经。一般来说,来月经吃西瓜不会怎样。
月经期间是可以适量吃些常温的西瓜,一般不会对月经产生不利影响。西瓜中含有蛋白质、葡萄糖、果糖、维生素等多种营养成分,具有清热解暑、解烦渴、利小便等功效,可以补充身体所需到营养物质。在月经期间,饮食方面需要注意的是不要吃辛辣、刺激、生冷的食物,营养均衡,保证多种营养物质的摄入,注意保暖,保持心情舒畅。
一般情况下,女性在月经期间是可以吃巧克力的。具体情况分析如下:
巧克力吃了可以促进身体的气血流通,可以缓解经期的不适。吃了巧克力可以减轻女性的疼痛。不过,吃太多的话会造成身体发胖,也会造成情绪不稳定,出现胸部酸痛等症状。因此,在来例假期间,要注意多吃一些不能过量的巧克力,还要多喝一些温水和一些新鲜的水果。
例假一般指月经。通常情况下,在来月经期间是不建议贴足贴的,因为足贴有活血化瘀的功效,如果女性在来月经期间贴足贴,可能会导致月经血量增加,给身体带来不利的影响。女性在来月经期间要注意保暖,尽量不吃生冷刺激的食物,适量吃营养丰富的食物,因为在来月经期间,女性的抵抗力是比较低下的,需要及时补充营养。需要注意的是,女性在来月经期间还应注意清洁卫生,勤换内裤,以免诱发妇科炎症。
正常生产后在35-55天之内就会来例假,但是每个人的体质不同,来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期,怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降,恢复到正常范围才能有排卵和来月经。