注意饮食调理,保证摄入足够的营养成分,可以帮助获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。还有心情,不要给自己太大的压力。
胚胎种植后,可以多吃些含有维生素E的食物,维生素可以使子宫肌柔软,抑制子宫收缩,易于着床。此外可以吃些易于消化的高蛋白食物,烹饪是以清淡为主,不吃酸辣食物和刺激性大的食物。同时注意,保证睡眠,放松心情,保持心情舒畅,这些有利于受孕。紧张和焦虑也会影响受孕。
如果是宫腔粘连,子宫纵隔,或者是曾经有过两次以上的自然流产,非月经期有阴道流血。这些情况需要做一个宫腔镜检查。检查后才知道适不适合做试管婴儿。平时多注意休息,可以听取医院的医嘱。
准备做试管移植需要调理身体,积极调整作息时间,做到早睡早起,保证充足的睡眠时间,尽量不要在外面吃饭,如果不得已要在外面吃饭,应选择卫生条件好的地方,以避免引起腹泻,在治疗周期中,夫妇双方的性生活应适度。
在怀孕前,可以吃一些食物、药物来调理自己的身体,比如:1.多吃大枣、枸杞、百合、红豆、黑豆等,配合麦仁熬粥。2.平时可以多吃一些补益脾肾的山药。3.多维的食物可以补充维生素,预防胎儿的畸形。4.服用八珍益母丸、逍遥丸,可以改善孕妇的身体状况,促进孕妇的生育。5.可以通过服用中药来改善身体,增强体质,降低流产几率。6.平时尽量少服用避孕药,避免意外怀孕。
做试管婴儿前要做的检查有:妇科彩超检查,了解子宫形态和子宫内膜厚度,了解宫腔里有无占位病变,有,就要及时行宫腔镜手术。查肝肾功能,查白带常规,尿常规,凝血常规。心电图,胸片,消化系统和泌尿系统彩超,了解这些脏器有无病变。这些都正常,就可以安排时间做试管婴儿了。在这段时间要有规律的生活,不要熬夜,保持情绪稳定,不能感冒。