经期能吃杏子嘛

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经期能吃杏子嘛
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
月经期间是可以吃杏子的,杏子含果糖、果酸、葡萄糖、多种维生素、矿物质成分,来月经期间适当吃一些杏子,有利于刺激食欲,促进食物消化与吸收,促进月经期间体质恢复,缓解焦虑紧张情绪。但是值得提醒的是,月经期间不要吃过凉的杏子,过于凉的杏子容易刺激子宫平滑肌收缩,影响经血排出,使痛经症状加重。也不要吃过于酸涩的杏子,容易胃酸分泌过多,反而影响消化功能。
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相关问答

月经期间能少吃杏子。杏属于寒性的水果,吃过多容易导致难消化、小腹坠痛、经血不畅等问题发生,实在想吃可以适量品尝即可。杏子是很好的滋补之品,营养价值丰富,含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,铁,以及多种维生素。杏子在中医讲还可以生津止渴,润肺化痰,润肠通便,对肺的作用很好。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

一般情况下,经期可以适量吃杏子。杏子含有糖份、蛋白质、钙、磷、维生素等有营养物质,有止咳平喘、润肠通便的功效与作用,有助于缓解贫血、浮肿,经期适量吃杏子能够为女性提供能量,有助于补充身体所需的各种营养。但经期女性体内前列腺素水平较高,可能会刺激胃肠道,如果过量吃杏子,可能会造成胃肠道不适,出现腹胀、腹泻等症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

来月经杏子是可以吃的,但是不要多吃,经期注意事项的主要内容有:1.注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

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擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

可以适量的吃。经期要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物。注意腹部保暖避免身体受风着凉,叙述的情况,用热水袋暖腹部观察看看,如果有其他异常症状和不适感出现,可以去医院做彩超检查看看子宫附件情况是否正常。经期要注意,不要过度劳累和熬夜。多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

月经期间吃杏子是不会影响到月经的,只要月经期间不要吃一些刺激冰冷的食物,一般问题是不大的,不需要太过于担心,月经期间要保持会阴部的清洁,不要干重体力劳动不要喝凉的东西。

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可以适量的吃。经期要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物。注意腹部保暖避免身体受风着凉,建议用热水袋暖腹部观察看看,如果有其他异常症状和不适感出现,可以去医院做彩超检查看看子宫附件情况是否正常。经期要注意,不要过度劳累和熬夜。多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质。

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