宫寒的症状有很多,常见的有痛经,怕冷,经血颜色不正,夏天耐热,喜欢吃冷食,经血量少,白带异常等都是常见宫寒的症状。宫寒应该要多吃温补的食物,经常适当运动。平时多泡点红糖姜水。宫寒的治疗,主要在于暖宫。平常不要吃生冷寒凉的食物。可吃中药调理。不要着凉注意保暖。
宫寒有可能会影响怀孕的,宫寒容易导致月经推迟,月经不正常,甚至会影响排卵。女子宫寒引起气血不畅,脸色暗黄,皮肤粗糙,痘斑增多,肥胖,身材变型难看。有的因为子宫温度偏低不适合胎儿生长所以导致习惯性流产的发生。
中医认为火有实火和虚火之分,体质虚寒又容易上火者,是虚火的表现,此为元阳衰败,火不归源的表现。多由素体阳虚或年老肾阳不足,或久食寒凉食物,损伤体内阳气,或阴病日久,耗损阳气所致。中医治病讲究对证施治,治以补阳益火。
宫寒是中医的一种说法,西医属于妇科炎症。宫寒属于女性的一种体质,日常表现为小腹不适尤其是在天气变冷、或例假期间,感觉会更明显。手脚发凉,即使在夏天也会有手脚凉的症状。宫寒可以引起妇科炎症甚至不孕。
所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者。中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。
在生活中很多的女性都会出现痛经的症状,而女性的痛经其实和宫寒是脱离不了关系的,如果想要远离痛经的困扰就应该在生活中好好的调节宫寒,使得自己拥有一个良好的身体,远离痛经。在月经期,注意休息,注意保暖,不要着凉,不吃辛辣食物,可以减轻月经期的不适。