糖尿病的治疗,饮食控制是基础。平时低脂低糖饮食,多吃蔬菜和粗纤维食物,增加饱腹感,减少热量的摄入。同时增加运动量,可以消耗掉多余的热量。药物方面可以用二甲双胍,格列齐特等基础降糖药。管住嘴,迈开腿,是糖尿病的治疗原则。
建议可以通过口服药物来达到降糖的目的,听从医嘱,降血糖的药物属于胰岛素增敏剂,主要通过减少肝脏、葡萄糖的输出来降低血糖,硫脲类药物的降糖效果也是比较良好的,此种药物属于胰岛素分泌剂,主要是通过增加胰岛素的分泌来降低血糖。
糖尿病除了口服降糖药物外,还可以通过食疗,喝降糖茶以帮助血糖下降。好多茶都有降糖的作用,不同的人体质不同,取得的疗效也不同。如菊花茶中特有的成分,抑制血糖升高,是不错的降糖茶。苦瓜茶有植物胰岛素的作用,降糖效果明显。金银花茶有清热解毒的功效,加速新陈代谢,促使毒素垃圾排出,有降脂降糖的作用。还有月季花茶、黑茶等都降糖效果都不错。
降血糖可以喝槐花茶,槐花茶不仅具有降糖作用,还可收缩血管,止血作用,可用于降血糖以及降血压,喝荷叶茶,荷叶茶具有降血糖、清热解暑、减肥瘦身等功效,还可以喝菊花茶,用沸水将菊花和茶一起冲泡即可饮用,不仅可以降血糖,还可降血脂。
像苦荞茶,绿茶,黑茶,普洱茶,苦瓜茶,桑叶茶等都有助于降低血糖的。血糖高不能单纯的依靠饮茶一定要系统的治疗,需要药物控制的。糖尿病是一种复杂的慢性终身性疾病,如果血糖高,一定要在指导下合理的用药。饮食上要避免葡萄糖,蔗糖,蜜糖及其制品的摄入。