湿气重原因

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湿气重原因
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
湿气重的原因有:1、环境因素。久居潮湿的环境,造成湿气困阻。2、体质因素。平时体质虚弱,特别是脾肾阳虚,不能运化水湿,水湿停滞则湿气重;肥胖的人也多湿气重。3、饮食因素。平时饮食不节,暴饮暴食,饮食不定时,经常吃寒凉生冷的食物或肥腻难消化的食物,损伤脾胃功能,水湿不能正常排泄。还有工作劳累、思虑过度损伤脾胃也会造成湿气重。
相关问答

脚湿气重可能是以下原因导致的,具体分析如下:
脚是人体的重要器官,脚底下有许多的脉络,连接着五脏,脚部的水分太大,会对全身的健康造成一定的负面作用。其实,寒气从脚开始是很有道理的,脚湿气重可能是不良生活习惯导致的,如果经常不注重足底的保暖,或者经常站在湿的地方,或者是不喜欢活动,那么就会让湿邪的血液在足底流动,久而久之,就会造成身体里的湿气。比如说,有些人冬天穿裤腿、不穿棉裤、不穿棉鞋、穿根袜等都会导致脚上的水分比较多。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,通常不存在拔罐湿气重的情况。
如果体内湿气重,拔火罐后会出现黑紫色罐印,或罐印处有水泡的情况,可以通过拔火罐进行治疗,有一定的祛湿作用,所以,通常不存在拔罐湿气重的情况,如果患者出现湿气重的情况,可能是过食辛辣刺激性的食物以及喜欢大鱼大肉、暴饮暴食导致的。
建议患者前往正规的医院进行拔罐,如果出现不良症状及时就医。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

湿气重源于人们一些不好的生活习惯。不良的饮食习惯、缺少运动的生活习惯,另外,睡眠不足、穿衣少也能加剧体内湿气。因此,想要去除湿气,最重要的还是改变不好的生活和饮食习惯。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

湿气过重,往往很容易造成身体肥胖,或者是浮肿,而且关节健康也会造成一定的损害,让皮肤变得越加糟糕。湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿;湿气进入关节,与“寒”相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因;湿气过重,会造成“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉。中医说,“湿气如裹”,湿气重会影响细胞间的通透性,就像一床湿棉被盖在人的身上一样,会让患者常常有头沉、无精打采的感觉。建议:平时要保养好自己的身体,尽量少吃垃圾食品,多吃蔬菜水果,多运动,可以保持身体健康,如果是比较严重的湿气,应立即求医或药物治疗,切莫讳疾忌医,但也不能有病乱投医。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

对于湿气来说,最喜欢这种喝酒的人了,湿气属阴,酒简直就是湿气的同类,两者相加只会让湿气愈来愈重。长期过量喝啤酒伤肝脾,严重会导致肝腹水,并对泌尿系统加大负重。所以说应该是适当喝点啤酒,有益于生津止渴。最好是不要过量饮酒。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

湿体质,必然湿气重,脾胃虚寒,多有肾阳虚。肾阴虚,会有腰酸,津液亏虚的表现。肺热,是虚热。人体的症状是个综合体,可以说症状,不要总结,有可能是一个脏腑功能紊乱导致。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。