宫寒通常与早产、流产等原因有关,也可能经期没注意保护,用冷食、吹空调或长期居住寒凉处所引起的。如果有宫寒,平时不要吃过于寒凉的食物,注意腹部的保暖,其次可以在医生的指导下口服暖宫的药物。
一般情况下,宫寒可能是以下原因导致的,需要对症调理。具体分析如下:
如果宫寒是实寒,一般是指由于平时不注重保暖,或者是在经期吃了太多的生冷的东西引起的。女性在来月经期间一定要做好保暖工作,可以选择用温水泡脚、热敷腹部、多喝温水。如果宫寒是虚寒,一般是由肾虚引起的,可以通过服用补气补血的药物来进行治疗,可以遵医嘱口服气血和胶囊、金匮肾气丸等药物进行调理。
如果是因为宫寒而导致的不育,可以通过以下方法来调理:
1、月经前期不要吃生冷、寒凉的食物,可以吃生姜、红糖水、当归煮蛋等。
2、经期头一日,血瘀阻塞,可选用艾条,如神阙穴,关元穴等穴位,或以暖水袋、暖宝宝等敷于腹部;
3、备孕妇女特别要注意不要冒雨涉水,以免受寒气入侵。在经期前要特别注意,避免泡温泉、游泳;
4、对于下焦病变如盆腔炎、阴道炎等,要及时进行治疗。
女生宫寒和体质以及生活习惯都是有一定关系的,注意保暖,避免接触寒凉的物品,宫寒应该注意加强身体的防寒保暖工作,然后吃一些中药调理身体。也可以多吃一些温热性的食物能够调节宫寒。
宫寒可能会引起痛经。女性出现宫寒的表现主要由怕冷畏寒、四肢发冷、月经量减少,月经推迟、月经来潮、月经不顺畅、痛经等。可以服用珍爱暖宫丸,配合中医的针灸,可以起到很好的作用。日常生活中要多做好保暖工作,防止感冒,要养成每晚用温水泡足的方法。上述治疗方法只作为一个参考,服用药物时需要在医师的建议下服用。