宫颈炎饮食忌甜腻厚味食物，忌食辛辣、油炸、温热性食物，忌食海鲜等发物，忌饮酒吸烟。多运动增强体质，提高个人抵抗疾病的能力，避免性生活混乱，注意经期及性生活的卫生。
宫颈炎饮食要注意控制以下几个方面：忌食辛辣、油炸、温热性食物，例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。因为这些食物多为热性，可能发生热上火，导致病情加重；忌食海鲜等发物，常见的海鱼、虾、螃蟹、蛤蜊鲍鱼等河鲜、海鲜类水产品都属于发物，如果在治疗期间食用，不利于炎症的消退；不能饮酒，烟酒刺激性较大，属温热刺激食物，如果在治疗期间不禁烟酒，不仅难以取得治疗效果，还有可能加重病情。
tct是宫颈液基细胞的一种检查，检查结果，不叫tct是细胞层面的一个改变，如果是在tct检查之后确定，就是一个宫颈的炎症，选择阴道上药治疗，如果说宫颈出现了那样情况，性生活同房后的出血，选择物理治疗。
少食辛辣油腻的食物。脾虚宫颈炎应多吃红豆、绿豆、扁豆、薏米。少吃糖、巧克力及其他甜食，以防止感染。宫颈炎补充B族维生素，可减少白带。富含B族维生素的食物有动物肝脏、牛奶、花生、蛋类、绿叶蔬菜等。
宫颈疾病不是一种独立的疾病，而是慢性其他宫颈炎的一种表现形式，而且厉害，主要症状是白带增多，白带会有颜色，质量的不同改变可以抗炎，又可以提高机体免疫力，同时注意营养，解除思想顾虑，增强治疗信心，增加营养，锻炼身体，劳逸结合。治疗期间要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃水果蔬菜，注意多休息，适当锻炼身体，提高身体的免疫力，有利于病情的治疗和恢复。
通常情况下，宫颈炎好发于性生活比较活跃的人群，尽量吃清淡的食物。具体情况分析如下：
宫颈炎是指发生于子宫颈的炎症，主要症状为阴道分泌物增多、白带异味、阴道不规则出血等，性传播是宫颈炎的主要病因，一般好发于性生活比较活跃的人群。
建议患者在饮食上可以多吃一些高蛋白的食物，这样可以提高机体的免疫力，促进身体的恢复。