骨质疏松的预防与治疗

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骨质疏松的预防与治疗
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
骨质疏松预防非常重要,一般人过了三十岁后骨质逐渐丢失,这时就应该开始预防骨质疏松,首先均衡饮食,适当进食高钙食物,牛奶,瘦肉还有虾皮等都是高钙食品,还要适量运动,运动可以增加骨量,从而可预防骨质疏松。还有适当晒太阳也是可以预防骨质疏松的,太阳中的紫外线可以使身体中的胆固醇转化为维生素D,而维生素D可以促进钙的吸收,从而预防骨质疏松。治疗方面,女性绝经期前后可以适当补充雌激素,预防骨质疏松。可以口服钙片和配合促进钙吸收的药物如阿法骨化醇或骨化三醇。鲑鱼降钙素鼻喷剂或注射剂也可以治疗骨质疏松。另外对于骨质疏松较严重的患者,可以静脉滴注唑来膦酸注射液,每年一次,连用三年,可以有效治疗骨质疏松,当然注射的同时建议同时补充钙剂,还有中药的注射制剂如骨肽注射液,鹿瓜多肽,骨瓜提取物等,都可以治疗骨质疏松症,疗效也不错。
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相关问答

重度骨质疏松的治疗主要是药物治疗。
在治疗严重的骨质疏松症的时候,国内常用的药物就是多兰磷酸酯和特立帕肽,另外一种叫做蒂诺散的新药,也是针对严重的骨质疏松症。
如果是严重的骨质疏松症,或是服用不能忍受的病人,首先要选择静脉注射,使用的是多兰磷酸酯,另一种是特立帕肽,这种药可以显著降低骨质疏松症的危险,减少多个脊椎骨骨折的危险,并且可以降低脊柱的断裂程度;必要时可进行手术治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年性骨质疏松症越来越受到重视。老年骨质疏松症患者首先需要服用钙剂,膳食中钙含量达不到人体每日所需,老年人对钙的吸收能力明显下降,所以首先要补充钙元素,补充钙主要通过钙剂补充葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等。为了促进钙的吸收,可服用活性维生素D,如鱼肝油、维D钙咀嚼片等,促进钙吸收,但需在医生指导下使用,同时还要监测血钙情况。老年骨质疏松除了以上原因外,还需要在医生的指导下使用来磷酸盐。

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治疗骨质疏松的中药一般有有珍牡钙、骨疏康冲剂、三花接骨粉、骨愈灵胶囊、阿胶钙等。骨质疏松症多发生在老年人,也会导致女性的骨质疏松症和女性更年期后的骨质疏松症。可以在服用骨化三醇,雌性激素等药物来进行治疗。女性更年期后出现的内分泌失调导致的骨质疏松症,可以通过服用一些补钙药物和服用一些雌性激素来调理。

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老年骨质疏松的治疗方法主要有饮食调理和药物治疗。
1.饮食调理:骨质疏松多见于50岁以上的中老年人,可以导致患者全身疼痛、驼背,并且比较容易发生骨折,建议患者可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如说花生酱、芝麻酱、牛奶等。
2.药物治疗:骨质疏松是一个不可逆的过程,但可以尽量用药物延缓。常用药物有碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊、依降钙素注射液等。

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一般来说,骨质疏松的治疗能打针。
骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变,主要有腰背疼、身长缩短、驼背、易骨折等症状。通常骨质疏松的治疗能打针,患者可以在医生指导下使用鲑鱼降钙素和鳗降钙素直接肌肉注射,从而缓解骨质疏松引起的骨骼疼痛。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

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雌激素和骨质疏松症一般出现在更年期前后,尤其是在更年期的时候,体内的雌激素会急剧降低,会造成骨骼的骨质丢失,从而引起骨质疏松。
更年期之前要注意补充钙质,同时还可以通过服用雌激素来减缓,防止骨质疏松。如果患上了骨质疏松症,会造成关节部位的酸胀、疼痛,以及脊柱部位的病理性骨折。因此,雌激素导致的骨质疏松是由雌激素水平下降导致的,导致的骨骼脱钙,在更年期和更年期之间比较常见。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。