可以吃。要注意适量，过多食用会对高血糖患者造成一些影响。无花果是保健水果，不仅有营养价值，还有药用价值。无花果含糖量较低，是一种高纤维低糖的食物，有消除疲劳、辅助降血糖的作用。无花果含有丰富的维生素以及人体所必需的矿物质，适当食用对人体有很多益处。
高血糖的人群可以食用，因为蟹的主要成份为蛋白质，属于糖尿病患者，不过也不宜过量食用。
每日肉类的摄入量一般不能大于2两，可以满足身体的需要，肉类有蟹类、鱼、虾、鸡等，平时要少食用牛、羊肉、猪肉等；而对于糖尿病患者来说，不仅要增加蛋白质，同时要适量的补充脂肪，每日膳食的50%应该含有碳水化合物。患有糖尿病的人要控制每日所吃的卡路里，再结合适量的运动来减少卡路里，再结合自身的血糖和胰岛素的状况来决定是否服用降糖药。
在血糖控制好的前提下，糖尿病患者可以在两餐之间少量食用无花果，但要注意相应减少主食摄入。
无花果热量低，脂肪含量低，营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸和微量元素，含有多种酶，富含膳食纤维。具有缓解疲劳、促进消化、预防癌症、抗癌等功效，可以抑制血管内脂肪的沉积，糖尿病患者可以适当食用。除无花果外，糖尿病患者还可以选择血糖指数低的水果如青苹果、柚子、草莓等吃。
高血糖病人是可以吃无花果的，无花果的含糖量较低，对于高血糖病人不会造成任何影响，但是要注意适量食用，过量食用也会造成一些影响。无花果中含有钾元素，可以调节血压的平衡，也富含果胶，可以抑制胆固醇的沉积，含有丰富的膳食纤维，可以延迟几个时间，减少食量，对减肥有一定的辅助作用，可以改善肠胃的菌群，有益肠道健康。
可以，无花果含有多种糖类的物质还有酸性成分，并且也有一些膳食纤维还有氨基酸，无花果的皮是可以吃的，口感和果肉也没有什么区别，果皮因为很薄所以在食用之前其实没有必要去掉，直接吃下去可以让身体吸收更多的营养成分。
