糖尿病患者血糖正常可食用冬枣和橘子,血糖高不建议食用冬枣和橘子。
冬枣和橘子糖分多,血糖波动、难以控制,还可能发生高糖高渗状态、糖尿病酮症酸中毒等糖尿病急性并发症。正常控制血糖时适量食用冬枣,糖尿病患者冬枣量约为正常人的1/3-1/4,避免血糖波动过大。患者食用冬枣和橘子后应监测血糖,了解该水果对自身血糖升高的影响,并根据自身实际情况进行判断。通过监测血糖,还可以明确这次饮食的数量对血糖的影响。如果这次吃了5个后发现血糖高,提示吃多了,下次调整数量。
糖尿病人是可以少吃一些冬枣的,糖尿病病人在血糖稳定的情况下可少量的品尝冬枣,冬枣的含糖量也是不算低的,可达25%-30%,虽不是含糖量很高,但是仍然属于含糖比较多的食物,所以不宜大量的食用,否则很容易引起血糖波动。
糖尿病人不能吃冬枣,因为冬枣里面的含糖量非常高,吃了会对病人的病情恢复形成不利的影响。平时饮食上也要减少一些含糖量过高的食物和水果,选择一些比较清淡的青菜来吃。
糖尿病患者血糖正常的话可以吃冬枣,血糖高的话不建议吃冬枣。
冬枣含糖较多,容易引起血糖波动和不可控,甚至导致糖尿病急性并发症,如高血糖高渗状态或糖尿病酮症酸中毒。血糖正常的时候,要适量吃冬枣。糖尿病患者吃冬枣的量大约是正常人的1/3-1/4,以免血糖波动过大。患者吃冬枣后要监测血糖,了解这种水果对自己血糖升高的影响,根据自己的实际情况作出判断。监测血糖还可以明确这次进食量对血糖的影响。如果这次吃了发现血糖偏高,说明吃多了,下次要调整量。
可以适当吃新鲜橄榄,为机体补充营养。
新鲜橄榄含有多种氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养素,含糖量约为2%-4%,属于低糖食品,适量摄入一般对血糖没有太大影响,过量食用仍会对血糖产生波动。腌橄榄在制作工程中经常添加糖、盐等高热量调味品,因此,如果患者血糖水平控制不好,吃腌橄榄会提高血糖,不利于疾病控制,新鲜橄榄少吃或不吃。糖尿病患者要注意清淡的饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,戒烟戒酒,不要吃蛋糕、甘蔗等等食物。另外,糖尿病患者如果想知道能不能吃橄榄,可以在吃橄榄前后监测血糖,如果血糖波动不大,可以适当吃橄榄,血糖波动大的话,即使血糖控制得好,也不建议吃橄榄。
二型糖尿病患者不应该吃杨梅。
杨梅果肉中含有糖、纤维素、矿物质和多种微量元素,糖尿病患者食用后血糖容易上升,血糖控制不佳容易引起并发症的产生。患有糖尿病的患者,在饮食方面应该注意。不要吃热量高的食物和含糖量高的食物。患者应清淡饮食,适当多吃粗粮、谷类、蛋类、含糖量低的水果,患者应合理摄取营养饮食,户外活动,注意休息。但是,值得注意的是,杨梅维生素、纤维素和矿物质对糖尿病人有益。因此,糖尿病人在血糖控制平稳的情况下可以适量食用杨梅,最好选择两餐之间食用有利于血糖稳定。