骨折冰敷的正确方法

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骨折冰敷的正确方法
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纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
骨折发生以后会出现骨折部位淤血肿胀,疼痛,不敢活动的情况,这个时候给予患处制动冷敷,可以起到消肿止痛,减少继续出血的作用,一般使用冰袋或者凉毛巾,温度一般要求在零度左右,每次冷服5-10分钟l间隔20分钟,注意不要冻伤,伤后一般冷服24小时左右就可以了。最新的研究报告证明,早期的冷敷不利于后期软组织及骨折的愈合,因此冷敷需要把握控制好时间。
相关问答

通常来说,骨折术后冰敷一星期左右,具体分析如下:
冰敷的目的是降低局部的血液循环,促进消肿,缓解疼痛,但是长期冰敷会导致关节僵硬。正确的冰敷方式是一天3-4次,每次20分钟,在四肢浮肿的地方进行冰敷。如果是在关节处,可以避免长期使用冰敷。冰敷的时间取决于局部软组织的肿胀情况,如果肿胀的时间比较长,可以适当的延长。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折患者的热敷有一定的时限,要在48个小时之后再进行热敷,不要过早地进行。
因为过早的进行热敷,会导致流血和水肿加剧。受伤48个小时之后可以进行热敷,这样可以达到活血化瘀、消肿止疼的效果。如果是热敷的话,可以使用热水袋进行热敷。一次两次,一次两次,一次就能起到很好的作用,最好的办法就是把骨头都给热敷掉。此外,最有利于骨折恢复的因素:加强对患者的充分重视,以保证患者的骨折恢复。如果是剧烈的运动,会对骨头的恢复造成一定的阻碍,还会导致骨头脱臼。骨折患者要避免吃辛辣、刺激性的食品,要戒烟戒酒。因为这样会对患者的骨折恢复造成一定的伤害。

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骨折冰敷主要是用于止痛,缓解肿胀现象的作用。
骨折通常由各种暴力外伤引起,局部肿胀疼痛。肢体肿胀是由于骨折后局部皮下毛细血管破裂或肌肉挫伤导致肌肉血管破裂出血。局部冰敷可以收缩血管,收缩血管后可以起到止血、防止肢体肿胀的效果。还可以通过冷敷局部止痛。治疗期间,患者注意保持画出清洁,避免病菌滋生,诱发炎症反应。

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脊椎骨折患者可以用冰敷,但也有一定的时限,在受伤后可以用冰敷来止血。
不过在受伤后48小时内不能进行冰敷,因为血管已经稳定,所以要进行热敷,热敷的目的是活血化瘀,促进局部血循环,促进骨折愈合,同时也可以缓解患者的局部症状。
而且,如果要促进脊柱骨折的恢复,要做到充分的休息和保护,要做到充分的休息和保护,否则会导致骨折的愈合。

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在受伤之后,骨折了不是一直冰敷。
在骨折初期,由于局部血管爆裂,所以在骨折初期应用冰敷,先冰敷15-20分钟,然后每2-3个小时冰敷一次,可以缩小局部血管,降低血液渗透和水肿,起到止血消肿的作用。在骨折过一段时期之后,局部流血逐渐减轻并不再流血,这时需要进行热敷促进局部的血液循环和淤血的消散,有利于快速恢复。

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骨折运动后需冰敷的原因主要有以下几个方面:骨折结合康复运动后可出现骨折部软组织肿胀的情况,给予冰敷治疗可使局部肿胀及时消退,以免造成骨折部血液循环的障碍影响,防止骨折部推迟愈合,而肿胀的存在也可引起局部的疼痛,对患者的休息和康复不利。
骨折部位一旦出现严重肿胀,第二天就不能继续康复训练了,所以冰敷的实施能够确保患者顺利完成骨折的恢复过程。

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