患有宫寒的女性,如果不及时治疗,会引起月经量少,闭经,经期浮肿等临床表现。可能会出现盆腔炎,子宫内膜异位症,不孕不育症等病症。多吃营养易消化的食物,多吃温热性食物,避免进食寒凉食物。早睡早起,不要熬夜,保证睡眠充足。适当运动,积极锻炼,提高免疫力。
中医治疗宫寒建议平素注意休息,锻炼身体,合理膳食,避免生冷辛辣刺激饮食,可以口服一些中成药或者通过一些中药治疗中药,起到改善盆腔微循环,活血化瘀,调理月经的作用。
宫寒泡脚考虑是可以的。患有宫寒引起手脚发凉的症状可以用艾叶和温开水进行泡脚,水温大概在四五十度左右为宜,每天要泡半小时以上,要注意饮食,不要进食寒凉性食物,注意休息。
宫寒是由于肾阳虚引起的,如果胞宫不能滋润,会出现小腹坠胀、腰酸疼痛等症状。宫寒还会引起经期延长、夹带血块、痛经等。有宫寒的人可以在夏季饮用一些温的茶叶,比如红茶、玫瑰花茶等。也可以在月经之前和月经期间饮用红糖姜汤,具有暖宫的作用。
患者要养成良好的饮食及作息习惯,规律饮食,注意食用易消化的食物。适当进行体育锻炼,以不感到劳累为度。患者可以服用一些补中益气丹、黄金肾气丸等药物。
宫寒不能喝豆浆建议:宫寒不能喝豆浆的,豆浆是寒性的,所以不要喝,饮食上可以多吃补气暖身的食物,如核桃、枣、花生,药物上可以服用一些药物试试效果,平时还可以吃些红糖生姜茶,注意局部保暖,少吃冷饮,瓜果,多吃韭菜,羊肉等热性食物。