进食一些新鲜蔬菜、水果、多饮水,保持大小便通畅,如果能够做到这些,整个化疗期间的毒副反应也会减轻不少。然后在化疗期间还应该注意多休息、避免劳累,然后最好不要避免受凉。
患者化疗产生骨髓抑制,白细胞降低,饮食上总的原则以清淡、细软、容易消化吸收为主,可先从流质饮食开始,逐步过渡到半流食、普食。并且要注意多吃新鲜蔬菜和水果,果蔬中含有丰富的维生素c与元素硒,可以抑制癌细胞的生患者预后较为理想。
化疗期间食物应尽量做到多样化。多吃些高蛋白、多维生素、低动物脂肪的食物。平时多吃些新鲜蔬果,不要吃刺激性的食物,碳酸饮料等产气食物不要吃。主食要注意粗细搭配,注意营养均衡。
膀胱癌术后饮食宜清淡,应多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等,水果如西瓜、猕猴桃、杏、苹果、梨、草莓等含有丰富的维生素C、维生素B等维生素。
肝病人可以做的运动有羽毛球、自行车、进行慢跑、瑜伽、太极、登山只要不感觉到太累的运动都行,自己量力而行,只要是自己感觉不是很累就可以。由于肝病人的肝脏存在不同程度的损伤,在通过体育运动来调养身体的时间一定要有所注意,不可以运动量过大,不可以运动时间过长,应该注意劳逸结合、循序渐进。
治疗脂肪肝运动方法包括:采用有氧运动,主要是跑步、门球、跳舞,这些能增加心率的药物,主要是能减少能量,消耗能量的运动;年纪轻的可以采用稍微剧烈的运动方式,像长跑、羽毛球、爬山这些都是能够消耗能量的运动,能有效的减少脂肪肝,预防脂肪肝。