月经不调量过少的人，从中医角度讲可能有宫寒，此时需要禁忌比较寒凉的食物，包括较寒凉的水果等，平时应多饮温水，注意防寒保暖；月经较多的病人，或者月经经期较提前的人，对辛辣刺激的食物尽量需少吃或不吃，如辣椒、桂圆或者葱、姜、蒜。
肝气郁结，凡忧患抑郁，肝失条达，肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。脾虚湿阴，凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。肾气亏损，因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。
肾虚在中医的理论上来讲，主要分为肾阴虚和肾阳虚的表现，本身不管是肾阴虚还是肾阳虚，都有可能会导致月经不调，可能都会出现月经周期不规律。但是肾阴虚一般表现为经血量增多、经期延长，这种情况容易出现失血性贫血。肾阳虚有可能会出现月经稀少、周期缩短，严重的甚至会有闭经的表现，这种情况可能还会影响排卵。
建议患者注意休息，并及时就医治疗。
月经不调的症状表现月经突然推迟或者提前、月经周期或出血量的异常、经期时的腹痛及全身症状等。
月经不调是妇科常见疾病，表现为月经突然推迟或者提前、月经周期或出血量的异常、经期时的腹痛及全身症状等，可能是宫颈炎或者其他疾病导致的，建议去医院检查，然后建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有宫颈炎是指发生于子宫颈的炎症，是妇科常见疾病之一，多为病原体感染所致，也可由化学物质刺激、机械性刺激或损伤、阴道菌群紊乱等原因所致，可表现为阴道分泌物增多、经间期（一般介于两次正常月经中间）出血、性交出血等。
中医诊断月经不调应该是根据气，血，阴，阳，月经不调原因很多，情绪，压力，炎症，必要需要去医院抽血检查性激素六项，看是否有内分泌紊乱的情况，明确诊断才能对症治疗。
月经不调，可能是会出现月经淋不尽，月经提前或者是延后，还有就是不来月经，经血过多，或者是经血过少，黑，有血块等。造成月经不调的原因有生理性的，有病理性的，也有情绪方面的原因，环境方面的因素，药物方面的影响。
