饮食对高血压有影响吗

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饮食对高血压有影响吗
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
饮食对高血压患者是有影响的,表现在如下几个方面:第1,如果饮食过咸,摄入盐过多,会加重患者水钠潴留,使患者体内交感神经系统及肾上腺醛固酮系统亢进,使患者血压升高;第2,吃得过甜,可以影响患者胰岛功能,使患者萄糖调节受损,引起胰岛素抵抗,也可能引起血压升高;第3,饮食过多的含胆固醇及富含油脂的食物,可能使患者血脂升高,加重动脉粥样硬化,血管弹性减低,血管阻力增加,使血压升高。高血压患者建议低盐低脂饮食,少吃油腻食物,控制盐的摄入,多吃蔬菜水果等富含维生素及钾的食物,并监测血压,饮食调节。如果饮食不节制,可能会使高血压患者的病情加重,使血压升高,出现并发症。
相关问答

玛卡对高血压一般没有影响。
玛卡属十字花科一年生草本植物,是一种纯天然食品,营养成份丰富,对于高血压患者的作用并不十分明显,其主要功效表现在用于生津补气作用。所以,高血压患者可以吃玛卡,但一定要保持好健康心态,不要过度紧张。对高血压患者来说,通常仍应及时进行正规降压治疗,应用某些降压药物。同时还可以配合其他方法来降低血压。平时在饮食上要做到低盐、低脂、清淡、不疲劳、不熬夜,注意休息身体胖了,也要减肥,通常需适当锻炼。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

轻度和轻度高血压不会对妇女的生殖产生任何的作用,而严重的高血压则会对生育产生一定的作用。
高血压虽然不会对婚姻产生负面的影响,但是孕妇在怀孕后期很可能会出现高血压综合症,导致血压增高,很有可能出现脑卒中,所以建议孕妇尽早停止怀孕,同时孕妇高血压对孕妇也有一定的危害,因为孕妇体内的血液供给不足,导致胎儿生长迟缓,从而危及到母亲和孩子的生活。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

有些食物是会对高血压药物有影响的,比如柚子,柚子会影响高血压药物的疗效。
因此,如果高血压患者正在服用降压药物,建议不要食用柚子。高血压患者饮食方面要以清淡为主,不能吃高脂肪高热量的食物,多吃蔬菜和水果,不要抽烟喝酒,不要喝浓茶和咖啡,要有规律的作息,不能熬夜。高血压指的是在不同时间测量动脉血压超过140mmHg或舒张压大于90mmHg,高血压是一种常见的慢性疾病,也是心脑血管疾病的主要危险因素,随着人们生活水平的提高,饮食不规律,高血压的发病率越来越高。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

适量的咖啡并不会对高血压有影响。适量的咖啡对人体大脑具有兴奋作用,可振作精神,改善疲累不堪,一定注意适当锻炼,增强体质,避免熬夜,精神紧张,压力过大,必然低脂饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

妊娠高血压应以低盐、高蛋白的饮食为主。
通常情况下,妊娠高血压的孕妇自身的血压会上升,如果食用过多的盐,会导致血压进一步上升。可以多吃瘦肉、鸡蛋等蛋白质含量高的食物,也可以选择蛋白粉来服用。
孕期高血压患者多有代谢综合症,并且有可能合并妊娠糖尿病。因此,孕期高血压患者要注意观察血压,以防止出现其他并发症。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

喝酒对高血压是有一定影响的,在过量饮酒之后,在大量酒精的刺激下,血压会快速的上升,引起头晕恶心等症状。如果长年大量饮酒,会让血压持续升高,并而引发心脏扩大等不良后果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病