轻微的腰疼和肚子疼注意休息即可，不用进行特殊处理治疗。如果生理期腰疼症状明显，可以考虑采用腰部热敷或者中频理疗，以及按摩的办法来缓解腰疼。同时还可以口服胶囊，来进行对症治疗。月经期间一般要尽量注意卧床休息，饮食清淡，禁止同房和盆浴，以免引起盆腔感染而诱发加重腰疼的表现。
腰疼的厉害可通过以下方式进行处理：
腰痛是很多病的常见症状，但是如果出现剧烈的腰痛，会使患者的腰部活动首先，特别是翻身困难时，可能与胸腰脊柱断裂有关。若有明显的创伤病史，应结合放射学检查进行确诊。没有明显的创伤的老人，考虑存在有骨质疏松症，在没有任何损伤的时候，就会发生脊椎的病理性断裂，病人经常会有腰部疼痛，难以翻动，要做核磁共振检查来确诊。对于年纪较小的病人，可以采用经皮椎弓根钉固定手术进行治疗。对于年龄较大的病人，可以采用行经皮椎体成形手术的方法进行治疗。
一般来说，孕期女性出现腰痛较严重的情况时，可通过按摩、热敷等物理治疗的方法，或许症状会有所减轻。
还可用棉垫抵住或许会有些效果。腰痛较严重，可能由于子宫增大挤压腰椎或子宫收缩牵拉所致。临产后有腹痛，腰腿疼痛。分娩过程较长，不可操之过急，若产程缓慢，还需和医生交流，若阴道试产则风险较高，还可需剖宫产。
怀孕39周腰疼厉害可能是过度劳累、体内孕激素变化或者临产期将近的表现。
1、过度劳累：长期站立、提重物、拖地等行为都会增加孕妇的腰部负担，容易因为腰椎负重过大，出现腰部疼痛的情况。孕妇在孕晚期应该避免劳累，多注意休息，以免出现腰疼、四肢酸痛等现象。
2、体内孕激素变化：怀孕期间由于孕激素分泌过多会导致盆骨韧带松弛，从而引起腰部疼痛。这属于正常的生理现象，孕妇平时注意休息，避免久坐久站即可。可以调整自己的站姿来缓解腰疼。
3、临产期将近：怀孕39周处于孕晚期，此时如果出现腰疼且伴有子宫变硬的情况，则可能是临产期将近。孕妇可以选择到医院待产。
生完宝宝腰疼的厉害可通过以下方式进行处理：
生完宝宝出现腰部疼痛的情况，要注意是不是有妇科炎症。女性出现阴道分泌物不正常，或出现阴道异味的白带呈黄色，建议去医院进行妇科检查，同时进行阴式超声波的诊断。如果检查结果显示正常，也可能是腰椎问题引起的，例如腰椎间盘突出、腰肌劳损等，生完孩子之后，也有很大的几率会出现腰椎问题，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
一般来说，产妇腰疼的厉害可以采取如下方式：
首先要明确腰痛的病因，根据病因对症治疗。休息，热敷，理疗等方式都能帮助缓解产后一般的腰痛问题；如果出现产后腰痛加重，同时伴有发热，阴道分泌物增多，有臭味等症状，产妇应尽早前往医院就诊，通过血常规和B超检查的方式明确病因。广谱抗生素能对症治疗产后感染引起的腰骶部疼痛，改善相关症状。
日常生活中产妇要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
