颈椎骨质增生的治疗一般需要进行锻炼，并且通过理疗的方式来改善。
随着年纪的增长，颈椎退变伴随骨质增生是一种很常见的情况，就好像皮肤上长了皱纹，这是身体老化的一种表现。所以要尽量减少低头伏案工作时间，适当进行颈部屈伸舒展功能锻炼，避免受凉，可以进行热敷按摩理疗，促进血液循环，增加营养，补充钙质，多晒太阳，促进钙的吸收。
一般情况下，轻微颈椎骨质增生，通常无需特殊治疗，加强生活护理，防止病情加重即可。
临床上，轻微颈椎骨质增生一般发生在颈椎椎体的前缘来或者后缘、以及椎体小关节周围，通常不会产生神经刺激，一般无需特殊治疗，患者需注意加强生活护理，生活重减少颈椎椎体的压力，控制病变发展；避免长时间的低头工作，可使用低枕睡觉，或者使用颈保健枕，以保持颈椎后仰状态，降低颈椎压力。
轻微颈椎骨质增生可以通过针灸来缓解。轻微的骨质增生通常没有明显的临床症状，在体检中被发现的时候，需要加强对脊椎的保护，加强体育锻炼。如果有肢体麻木、疼痛、头晕等症状，需要去医院的进行检查，通过相关的放射学检查，找出原因，以便进行后续的治疗。如果有持续的肢体肿胀僵硬、腰背疼痛等症状，建议到风湿科进行诊断和治疗。
对于颈椎骨质增生，没有太好的治疗方法，运动疗法，慎用牵引治疗。温热敷：可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期疼痛症状较重时不宜做温热敷治疗。主要是以对症治疗为主。因为骨质增生本身来说，就会压迫局部空间，导致周围组织受到压迫，从而引起一系列症状，尤其是在急性发作的时候，可能会出现组织水肿，症状比较严重。
治疗颈椎骨质增生的主要措施应该针对颈椎不稳进行治疗。首先要限制颈部活动，其次是加强颈项肌功能锻炼，通过头、手对抗颈项肌的锻炼，可以增加颈项肌肌力，改善颈椎稳定，并及时控制骨质。这个是颈椎蜕变后不稳的具体表现，继而出现钙化而逐渐出现骨质增生。
治疗颈椎骨质增生的主要措施应该针对颈椎不稳进行治疗。首先要限制颈部活动，其次是加强颈项肌功能锻炼，通过头、手对抗颈项肌的锻炼，可以增加颈项肌肌力，改善颈椎稳定，并及时控制骨质。这个是颈椎蜕变后不稳的具体表现，继而出现钙化而逐渐出现骨质增生。
