首先将半只老母鸡泡去血水,洗净斩成块,然后准备好材料,锅中烧开水,放入鸡肉焯下水,捞出备用,另起锅注入适量清水,倒入鸡肉以及食材,盖上锅盖,大火煮开,加入适量盐调味即可。
孕妇在妊娠早期可以食用老母鸡。
如果孕妇在妊娠早期有明显早孕的症状,则不宜食用老母鸡,因为老母鸡的油脂相对较多,容易加重早孕症状,如恶心、呕吐等。如果没有明显的孕吐症状,可以食用老母鸡,其营养丰富,可补充妊娠所需微量元素,但是需要适量食用。
如果经常吃一些老母鸡,会对消化系统造成一定的损伤。此外,建议孕妇在妊娠早期要避免同房,要多休息,避免做太激烈的活动。
老母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血,还可祛风。老母鸡汤之所以受到很多人的推崇,主要是母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。
坐月子的时候,老母鸡是不会回奶的。
老母鸡含有丰富的蛋白质和各种维生素,能够促进产妇的泌乳。生完孩子之后,产妇的身子比较虚,可以多食一些老母鸡。产妇的饮食要多元化,可以补充体内所需的营养素,无论是对身体的修复,还是对奶水,都有一定的促进作用。产后多食一些蔬菜和瓜果,有利于防止出现便秘。可以适当地下地活动,能够促进子宫收缩。
一般情况下,血压140mmHg的患者可以吃老母鸡,但不可以吃过多的老母鸡,具体内容如下:
老母鸡是一种温补的食物,在中医上有滋补的功效,对于高血压的人来说,只要不是太高的人,都可以适当的吃。血压140mmHg是1级高血压,血压140mmHg的患者可以吃老母鸡,平时要注意调整自己的饮食习惯,不要过度疲劳,要有规律的作息时间,不要喝酒,适当的锻炼。老母鸡中的油脂比一般的鸡肉要多,因此,对于高血压病人来说,不可以吃太多的老母鸡。