高血压的患者可以吃普通的鸡蛋，但注意适量。具体内容如下：
适量的鸡蛋不会导致血压升高，因此高血压的患者可以适量吃普通的鸡蛋。但是高血压合并高血脂或者是血管粥样硬化的患者最好是少食用，因为高蛋白质食物会导致情况不稳定，另外，患者在日常生活中要注意低盐低脂的食物，每天盐的摄入尽量不要超过6g。还要进行体育锻炼。
高血压可以适当地吃燕窝。吃了燕窝后，高血压通常不会引起血压升高，但他们也应该每天按时服用抗高血压药物，以进行适当的锻炼。在饮食方面，试着吃低脂肪的食物，而不是辛辣刺激的食物。
高血压可以吃鸡蛋的。鸡蛋的蛋黄中含有比较多的胆固醇，有导致胆固醇升高的可能性，但只要合理、适量的吃鸡蛋，就不会有影响。鸡蛋中营养非常丰富，蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、钾、叶酸，维生素b2等。
高血压患者能吃柚子，柚子中含有人体所需的大量微量元素，柚子所含的维生素C，能够帮助降低血液中的胆固醇含量。其中钾元素比较高，适合高血压患者，尤其是高血压患者服用利尿剂的情况下，更适合吃柚子，补充血钾，避免低钾血症的发生。
高血压可以吃鸡蛋，生活中应该减少钠盐的摄入，每人每日食盐量不宜超过4-6克，减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，摄入足量的维生素，限制饮酒，酒精摄入量与血压水平呈线性相关，鸡蛋富含蛋白质，可以补充人体所需蛋白质，因此可以吃。
