可以用食指按住头部的太阳穴，来回按摩能够有效缓解头痛，高血压也会引起头痛，所以应当经常检查血压，避免心情焦虑、情绪激动也能避免偏头痛的发生，偏头痛的发作和食物也有关，比如烟酒、大蒜等刺激性食物，会刺激头部，导致偏头痛发作。
偏头疼可以通过使用一些止疼性药物进行治疗，可以达到快速缓解疼痛的目的。同时在饮食上一定要注意，不要喝牛奶咖啡，不要吃辛辣刺激性食物，避免吃一些熏制品。偏头痛疼痛的性质一般比较剧烈，疼痛持续较长，会严重的影响到正常的生活学习工作。
颈椎病会引起偏头疼：
颈椎病可能是颈椎骨质增生引起的。颈椎骨质增生经常会压迫到颈神经根和椎动脉时，患者偏头痛的症状会特别明显。另外患者除了会出现偏头痛的症状之外，还会表现为麻木、无力抬腿困难的症状，随着病情的加重，患者还会表现出眩晕、咽痛的症状。
建议患者保持良好的生活习惯，如果出现异样需要及时前往异样进行治疗。
偏头痛是临床比较常见的原发性头痛类型，头痛多为偏侧，一般会持续4-72小时，伴有恶心、呕吐等症状。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，偏头痛大部分是在青春期，有一少部分会在儿童期发病。
偏头疼需要及时的应用止痛治疗。如果出现急性偏头痛发作，可以按摩患侧太阳穴部位，压迫内关穴，同时可以采取针灸的方法治疗，有一定缓解的作用。最重要的还是注意多休息。
