心里焦虑引起心慌胸闷失眠怎么办

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心里焦虑引起心慌胸闷失眠怎么办
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
焦虑引起心慌、胸闷、失眠是焦虑症躯体化症状的表现,也可以称为神经官能症或者植物神经功能紊乱。躯体化症状的治疗主要还是以治疗焦虑症为主,焦虑情绪改善好转后以上不适症状自然而然就会消失。焦虑症治疗主要分为三个大的方面:一、是积极进行自我情绪调节;二、是积极进行心理咨询辅导等心理治疗;三、是使用抗焦虑药物治疗,比如舍曲林片、劳拉西泮片等。
相关问答

上火后身体会出现一系列的不适症状,这些不良因素会导致心慌失眠。上火后一般容易出现口舌生疮、头痛、心烦易燥、眼干、眼屎多、小便黄、大便干结等症状,容易造成患者心情慌乱烦躁、难以入睡,患者可以在医生指导下服用牛黄解毒丸、清火栀麦片、蒲公英颗粒等药物进行调理,同时多喝白开水,心慌失眠的症状自然会消失。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

失眠会导致心悸。
失眠心悸多由失眠刺激神经系统、交感神经兴奋等一系列临床表现引起。失眠的原因有很多。情志疾病、脑部疾病、重大全身性疾病、早期精神分裂症、恶性疾病的远隔效应,都可能导致失眠。心慌不一定是心血管系统本身的器质性疾病,很可能是失眠引起的大脑皮层控制下的自主神经系统功能紊乱。因此,有必要明确失眠的原因,并根据原因进行治疗,可以达到良好的临床效果,并间接治疗心悸等许多伴随症状。此外,适当使用谷维素等药物也能达到较好的临床效果。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠是会导致焦虑的。
失眠是一种神经系统的功能性改变,主要指入睡困难、睡后易醒、醒后无法再次入睡等因素引起的睡眠障碍。失眠会导致大脑神经过度疲劳,身体表现出精神状态不佳,情绪不稳定,如焦虑、抑郁、心烦等。同时,焦虑、不安、失眠相互影响。长期焦虑不安会加重失眠症状,两者形成恶性循环。因此,建议积极调整失眠状态,以缓解上述症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,患了甲状腺炎会引起心慌失眠。
甲状腺炎通常表现为甲状腺的肿大、发热、甲状腺疼痛、黏液性水肿等症状。一般情况下,甲状腺炎会引起心慌失眠,因为甲状腺炎影响到甲状腺功能,出现甲亢表现,导致体内甲状腺激素释放增加从而这种情况。
患者注意多休息,适量吃新鲜的水果和蔬菜,并清淡饮食,平时应该适当运动,比如慢跑、游泳等,早睡早起,有利于身体健康。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

植物神经失调会导致心慌、胸闷、焦虑、头痛、头晕、失眠,此时患者应通过药物或是一般治疗来改善。
神经系统疾病是一种器官功能失调的综合征,主要表现为血液循环、消化系统、性功能失调等,主要是由于心理、社会原因引起的身体局部生理功能暂时失调。由于不是人类的意愿所控制,所以称为植物神经症状。病情较重的时候需要通过专业的精神介入来改善自身的心理应对,还可以通过中药或者中药的针灸来进行调理。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

焦虑后失眠要积极的针对病因进行处理。目前主要的治疗方法有药物治疗以及心理治疗。
一些药物可以有效缓解焦虑,也有镇静催眠的作用,可以在医生的指导下服用一些抗焦虑、镇静、催眠的药物进行治疗。
也可以考虑心理治疗,比如认知行为治疗、系统脱敏治疗,这一些都是很好的方法,尤其是对于严重的焦虑症、失眠症的病人,最好是考虑药物加心理治疗。
要注意在平时自我进行心理调整,适当的参加有氧运动,保持开朗积极的生活态度。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。