椎间盘突出热敷有效。
不管是颈椎椎间盘突出，还是腰椎间盘突出，都可以通过热敷促进局部的血液流通，促进体内的炎性代谢物质被充分的代谢和吸收，从而缓解上肢的疼痛和腰部的疼痛。同时，热敷可以缓解周围肌肉、肌腱、韧带等的僵硬情况，缓解疼痛和运动造成的劳损。在热敷的时候，可以使用一个热水袋来进行热敷，这样可以避免由于热水的热传导性而造成的湿气挥发。
腰椎间盘突出热敷贴是有一定的作用的，因为热敷可以作用于人体，使人体的血液循环加速，另外可以热敷将体内的寒气逼出，对于人体腰椎间盘突出恢复作用是很强烈的，所以可以使用热敷贴。
腰椎间盘突出可以局部热敷，可以起到活血化瘀缓解疲劳疼痛的效果。当然这个只是治疗腰椎间盘突出的辅助理疗，更为主要的还是卧床休息，避免反复弯腰和劳累，重体力劳动等。
粗盐热敷可以有效缓解腰部疼痛症状，但却无法根治。而当突出的髓核压迫一侧或者双侧神经根，产生一侧或双侧下肢麻木、疼痛等症状时，粗盐热敷则无法起到缓解作用。
腰椎间盘突出用盐热敷管用，能明显缓解疼痛。腰椎间盘突出是指髓核在外力因素的作用下，从纤维环破裂处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部腿部疼痛。腰椎间盘突出治疗分为保守和手术治疗，其中保守治疗分为物理疗法和药物疗法。物理疗法包括热敷（盐敷、隔姜敷、隔蒜敷）、烤电、针灸、推拿、按摩等都是有效的。
腰椎间盘突出用盐热敷管用，能明显缓解疼痛。腰椎间盘突出是指髓核在外力因素的作用下，从纤维环破裂处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部腿部疼痛。腰椎间盘突出治疗分为保守和手术治疗，其中保守治疗分为物理疗法和药物疗法。物理疗法包括热敷（盐敷、隔姜敷、隔蒜敷）、烤电、针灸、推拿、按摩等都是有效的。
