流产后注意休息好好保养，半年后可以再孕，备孕前三个月要去医院检测孕酮水平，如果孕酮值较低，可在医生的指导下用药调理，提高孕酮的数值，为怀孕做好准备，同时加强营养，避免接触有害物质及放射线，避免受凉感冒，慎用药物。
怀孕初期孕酮值低，容易引起先兆流产。阴道出血、腰疼是先兆流产的迹象，与孕酮值低有关系。需要绝对卧床休息，按医嘱吃药保胎，可以多吃些豆类食物，多喝些豆浆，不能同房。
孕妇黄体酮低会对胎儿发育造成影响，甚至导致流产的后果，所以孕妇通过饮食的方法来调节自身的黄体酮值，比如黄豆或者黑豆富含大豆异黄酮，而柚子，山楂以及膳食纤维食物有助于补充天然维生素E，孕妇食用后，可以帮助调节黄体酮平衡。另外可以去进行检查，并遵照医嘱进行药物治疗，也可以补孕酮。
一般情况下，女性如果孕酮水平不高，可以多食用一些含有丰富的黄豆和豆类产品，比如蛋黄、坚果、红肉、猕猴桃等，如果食疗不起作用，建议到正规的医院进行调理，这样才能得到更好的调理。
如果孕酮过低，通过饮食不能完全改善，需要通过口服黄体酮胶囊，也可以通过注射黄体酮等补充孕酮。孕酮低还需要多吃含维生素C和膳食纤维多的水果，比如桃子、柚子、猕猴桃等，对孕期宝宝发育也有好处，可以预防孕期便秘，防止流产等情况。
如果在怀孕早期的时候出现孕酮偏低，这样容易导致流产，所以应该及时的补充孕酮。通过饮食方面补充是不能取得良好的效果的，只能是通过服用药物，才能够补充孕酮，才能够避免先兆流产。所以在怀孕早期，应该注意复查孕酮的数值和人绒毛膜促性腺激素的数值。如果有这种数值偏低的时候，应该及时的治疗。
怀孕孕酮低会出现阴道出血等症状。
一般情况下，如果孕妇出现了孕酮低的情况，那么就可能是黄体功能不足所导致的，这时孕妇会出现阴道出血等流产先兆，同时还会并发下腹隐痛，阴道暗褐色分泌物等症状。所以就可以去往医院进行检查，在确诊后可以通过补充孕酮来进行治疗。
建议多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，并保持充足的营养，有利于胎儿的生长发育。
