正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经不调，是心理、生理、内分泌等诸多因素的影响。如果偶尔发生，不要太担心，但有必要注意月经不调。需要排除妇科炎症、子宫肌瘤、子宫内膜炎等子宫内膜病变等。及时到医院检查，明确病因，以便遵照医生的建议并及早针对性治疗。
来经的时候不要下冷水，月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，还是不要下冷水。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
月经量减少伴有月经不来，有可能是内分泌失调或者是子宫内膜偏薄，气血不足等所致的，喝点红糖水，饮食上可以吃补气养血的食物，注意不要熬夜，不要受凉，还有熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让患者生活一定要有规律，保持情绪稳定。没事可以出去散散步，多锻炼。
一般情况下，月经推后可以通过以下方式进行调理：
女性的正常生理周期是28-30天，早或晚七天都是很常见的。月经延迟一星期还没有到，说明是月经延迟。如果出现月经推后，患者可以通过适当的饮食来进行调理，可以适当的补充蛋白质和高纤维食物，减少糖和咖啡因的摄入。月经延迟，月经量增加，可以多食用大枣、菠菜等富含铁元素的食品。平时要注意保持好的作息，避免熬夜，不要疲劳，多运动，加强体质。
