糖尿病可以吃苹果，苹果对于糖尿病来说，是个很好的补充，含有比较少的糖，而且含有丰富的纤维素。每天吃1个苹果，对于糖尿病病人的便秘，会有很大的好处。苹果作为一种水果，含有丰富的维生素，特别是维生素C，对于糖尿病病人的心脑血管并发症，是有利的补充，可以软化血管，也可以通过维生素C清除自由基，起到抗氧化的作用，可以延缓一部分细胞的衰老。
糖尿病患者在血糖控制良好的前提下，可以适当在两餐之间补充水果的摄入。血糖控制较好的指标为患者空腹血糖小于7，餐后血糖小于10。但患者食用的水果应该控制在合理的范围内，苹果每天最多只能食用一个。同时，患者在食用水果后，应该监测血糖。
糖尿病人可以吃苹果。
苹果的含糖量在10%左右，适合糖尿病人食用。如果糖尿病患者血糖控制平稳，每次在两餐之间吃半个苹果，通常不会对血糖产生不利影响。在水果摄入方面，糖尿病患者每天可摄入250g左右，可为糖尿病患者提供丰富的纤维素、水分和维生素，保证其基本营养供给。糖尿病患者不仅要控制每天食物的总热量，还要保证每天的营养平衡，使糖尿病患者处于健康的生理环境中。当然，有些糖尿病患者血糖控制不稳定，血糖水平特别高。这时候水果，黄瓜，小番茄等就不要吃了。
糖尿病人吃苹果好不好，要根据血糖的高低来决定。
如果病人的血糖控制的很好，并且非常稳定，那么餐后的葡萄糖最好不要超过11-10，最好不要超过7.5。一次不要多食用一些水果，甚至是苹果，最好是把它分成一片片，然后再慢慢地咀嚼。其次要注意的是，选择合适的时间，不推荐在早上的时候，就吃水果，通常推荐将水果置于两顿饭中间，作为一种额外的食物，适当食用，既能增加身体的养分，又能降低血糖。
一般情况下，糖尿病患者可以吃苹果，不过需要适量。
苹果里含有大量的维生素、矿物质及水分，对糖尿病患者的健康比较有益。但是，苹果里含有11%-13%的含糖量，算是比较低的含糖量，但是比起西瓜、白兰瓜、草莓来说，它又稍微高一点，像西瓜、白兰瓜才含4%-7%的含糖量，所以患者可以吃但是要少吃。
建议糖尿病患者要做到平衡饮食，还有饮食多样化，均衡摄入水果、肉、蛋、奶、豆类等食物。
有糖尿病可以吃水果，只要掌握计算自己的碳水化合物摄取量。注意要选择升糖指数低的水果。低升糖指数的水果在胃肠中停留时间长，葡萄糖释放缓慢，吸收入血液的速度也因此比较慢。因此完全可以在两餐之间适当吃点水果。
