优思明的吃法是：从未吃过激素避孕药的女性，使用21+7剂型，从月经来临的第1天开始，每天1片，连续21天，暂停7天后开始下一使用周期。优思明使用后常见的不良反应是乳房疼痛和恶心，针对胃肠功能不太好的女性，饭后食用。
流产术后服用优思明还是克令蒙，两种药物有所不同。
优思明为短效避孕药，但也有减少雄激素含量。克令蒙为提高卵巢功能，调节月经周期之药物。认为人流后用药，为达避孕目的，宜服用优思明。而流产者如果平时经期不规则，未很好地把握避孕时机出现意外妊娠，再进行流产术、手术后服用克令蒙来调节月经周期亦可。而在此情况下服用优思明更为适宜，因该药即能避孕又能纠正内分泌紊乱或调节月经周期。
应该在月经的第一天服用，吃的时候不要在月经期间。如果此时有月经，月经会太早，这是不正常的。如果出血量相对较小，则不应是月经，可能是避孕药引起的阴道出血，是避孕药引起的副作用，如果出血量较大，可能是药物引起的月经失调。
优思明一般指屈螺酮炔雌醇片。通常来说，经期可以吃屈螺酮炔雌醇片。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，以及具有活血化瘀的作用的药物，而屈螺酮炔雌醇片是一种避孕药，在月经期间吃通常不会引起月经异常，比如月经周期紊乱、月经时间异常等，所以通常来说，经期可以吃屈螺酮炔雌醇片。
长期吃这种药是有副作用的，如果常吃可能身体就会产生依赖，不吃身体就会产生一些状况，身体出现月经不调紊乱的情况，还是喝中药调理一下也可以，这样会慢慢改善。
人工流产以后吃优思明主要有促进子宫内膜的修复、避孕、降低盆腔感染几率等作用：优思明中通常含有雌激素成分，一般可以起到促进子宫平滑肌的收缩、促进子宫内膜的增生、减少术后的出血等作用，从而促进子宫内膜的修复。此外，优思明是一种短效口服避孕药，避孕效果较好，适用于没有生育要求但有性生活的女性，可以避免再次发生意外怀孕的情况。人工流产以后吃优思明，还可以使宫颈分泌物变黏稠，从而一定程度上降低盆腔感染的几率。
