最严重的落枕的症状如下：
落枕通常是指患者在睡眠时处于不正确的姿势所引起的颈部肌肉纤维急性的静力性损伤。临床上症状多表现为起床后颈背部剧烈疼痛，并且疼痛感会在活动时出现明显加重。如果没有出现其他特殊情况，一般不需要进行特殊治疗，三至五天即可自行恢复。
建议患者在晚上睡觉时，将枕头摆放在正确的位置，并且使自己的姿势也正确，这样就可以避免落枕的出现。
落枕是长期的坐姿或醒来后会有颈部突发性疼痛、活动受限。落枕是一种民间流行的疾病，主要是因为病人的枕头高度不同，或者睡眠姿势不好，导致颈椎长期弯曲或者过度伸，从而引起急性颈部筋膜炎症。有些病人在2-3天内就会好转，不需要到医院检查。有些病人会有长期的临床表现，需要做相应的检查和治疗。如果有反复的落枕现象，需要到医院做X线检查，以确定有无颈椎病。
普通落枕的话，两天到三天就会缓解，如果是严重落枕，正常需要一周左右才会有明显的缓解，可以用活血化瘀的药物消肿止痛，可以适当的进行按摩，不要强行扭断颈部，平时要注意睡姿，枕头不要过高。
落枕是因为颈部在长期一个姿势造成的，这个姿势要是不舒服，有可能会导致颈部的肌肉、软组织、韧带等痉挛而产生的酸痛，这就是落枕。经常落枕的人一定要注意颈椎病。如果经常落枕的人应到医院去就诊，拍X光片或者颈部的核磁检查等。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。