可以用排卵试纸监测排卵，出现强阳性后再去性生活，这样怀孕概率比较大，备孕期间规律作息和饮食，不要压力大，定期复查，一种是排卵试纸，一种是通过b超监测卵泡，排卵试纸的监测有时不是十分的准确，可以在月经周期的第十天开始去医院做b超监测卵泡，是比较准确的。
月经失调的女性测排卵主要包括以下3种方法：
1.患者可以使用排卵试纸测排卵，使用排卵试纸可以较为准确地检测出尿液中黄体生成素的峰值，但是需要注意每天按时检测；
2.患者还可以采用B超检查测排卵，此时可以清楚的观测到身体中卵泡的发育情况以及排卵的情况；
3.患者还可以利用基础体温检测排卵，这是一种比较常用的且较准确的方法，因为女性在排卵当日通常基础体温会突然下降，下降幅度一般为0.3－0.5摄氏度左右。
怀孕后HCG指标是会出现上升迹象，所以可通过试纸进行检查后，就能够了解自身情况而确定怀孕状态。排卵试纸是无法测怀孕的，因为排卵试纸所针对的指标只是排卵时的激素变化，与孕激素的变化并无直接性的关系。要确定怀孕的话，可以自行通过试孕纸检查尿液，当然也可以到医院抽血或B超。
B超是可以测卵泡的也是准的，什么时候测卵泡，是在下次月经前14天左右测卵泡是比较好，下一般这时候卵泡个儿比较大，大约是在2cm左右，这时候女性的左侧卵巢和右侧卵巢内可以见到人体内比较大的单个细胞。
一般检测的最佳时间是每天早上的10点到晚上8点，并且连续几天测试的时候最好在每天的同一时刻。并且在测试前的两个小时不要摄入过多的水分，避免尿液中的黄体生成素受到稀释影响最终的检测结果。
