冠心病吃什么鱼有好处

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冠心病吃什么鱼有好处
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病,血管硬化、斑块形成与饮食习惯有很大关系;长期高脂饮食,加速动脉硬化和冠脉内斑块儿的形成和发展;一直提倡冠心病患者吃鱼肉较好,海鱼肉中蛋白质含量较高,尤其是深海鱼富含多种维生素、无机盐等微量元素,不饱和脂肪酸含量高,食后不增高血脂,其中鱼油对心脏和大脑都具有保护作用。
相关问答

冠心病患者吃鱼的种类没有严格的限制,海鱼或淡水鱼都可以适量食用,但不宜过多食用。
经常性的食用鱼类产品,可能会造成血脂偏高的现像。食用鱼类产品,不要放太多食盐和辛辣的调味料,会引发心脏病的不适症状。
建议日常饮食以低盐低脂的食物为主,如白菜、芹菜等,少吃辛辣刺激的食物,如辣椒、生姜等。多食用蔬菜和水果,有助于冠心病的恢复作用。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

冠心病病人可以吃河鱼、海鱼、鲫鱼等都可以适当进食。鱼类是优质的高蛋白、低脂肪食物,是一种健康的食物。进食优质蛋白还可以减少脂类食物及碳水化合物食物的摄入。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

冠心病通常需要多吃蔬菜和水果,少吃食物以避免高脂肪食物。通常,多吃山楂可以降低血脂,多吃洋葱,黑木耳可以软化血管,而服用三七可以调节血压,活血化瘀,对冠心病动脉硬化有一定的治疗作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

冠心病患者可以多量的食用吞拿鱼,吞拿鱼又名金枪鱼,肉质柔嫩鲜美,是一种健康的美食,其鱼肉中富含蛋白质、脂肪、维生素D及钙、磷等营养物质,而且dha和epa含量极其丰富,有健脑益智,强劲健骨,补充钙质等多种功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

冠心病患者吃以下鱼好,具体分析如下:
对于患有冠心病的人,推荐食用低脂肪、低胆固醇的鱼,例如鲤鱼,鲫鱼,带鱼,鲶鱼等。这种鱼肉富含不饱和脂肪酸,能减少血液中的胆固醇,对患有冠心病的人来说是很好的选择。大部分的鱼类和冠心病患者都能吃,而冠心病患者则忌口螃蟹、龙虾等,因为这些海鲜中的胆固醇比较高,吃了会导致动脉粥样硬化,不利于病情的恢复。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

冠心病患者要注意合理的膳食结构,以提高疗效。具体内容如下:
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的,其原因是动脉内膜脂质沉积。冠心病的主要食物是大米、白面等,其中含有大量的碳水化合物和淀粉,需要注意一次不要吃太多,最好是七分饱。患者还可以多吃玉米、小米、大麦、红薯等富含纤维素的食物,有助于消化,防止血糖、血脂升高,对冠心病患者很有好处。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治