低血糖和高血糖哪个严重无法明确判断，建议患者积极治疗。
低血糖会导致患者出现明显的昏迷、出汗等现象，如果血糖过低，还会导致脑水肿、脑血管意外、呼吸衰竭，高血糖、高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒等。低血糖和高血糖都很严重，很可能会危及到生命，所以高血糖和低血糖不分轻重，要看病人的血糖水平，才能做出正确的选择。
在怀孕期间不小心高血糖，也可能在怀孕期间出现并发症，如乳腺炎、妊娠高血压、产褥期感染等。如果孕妇患有糖尿病，其羊水比健康的准妈妈多10倍，这可能导致胎膜过早破裂早产，尤其对婴儿有害，分娩过程比孕妇长，还可能导致如难产和产伤等悲剧，胎儿死亡率将相应增加。
高血压高血糖严重失眠，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果，食物延缓血糖吸收，不能吃油腻和辛辣的食物，少吃太咸的食物，少吃动物脂肪、不食动物内脏，少量喝茶，定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。
血糖高是糖尿病导致的，可以出现饭量大，喝水多，小便多，体重减轻，目前的症状明显，可能是药物的效果不好，或者没有注意饮食控制，病情有进展了，就诊医院内分泌科看看，明确病情，调整降糖药，把血糖控制好。
高血糖还是尽量少吃红枣。红枣含糖分太多，容易导致血糖升高。高血糖的人群平时要控制甜食摄入，含糖量高的水果也要忌口。高血糖病人可以吃些高纤维食物，有效促进机体的糖代谢。
这个问题是相对而言的，对于高血糖患者来说，低血糖期是其危险时期，低血糖容易发生病变而晕倒，并且它是由于体内的能量供应不足直接导致，高血糖容易转化为较危险的糖尿病。但同时低血糖一般通过食疗治好，但高血糖不容易治好。
