脚骨折后，患者不要急于跑步。首先是骨折处要符合临床痊愈的要求，其次是要进行早期的功能训练，而骨折的恢复速度比较慢，一般要三个月以上的时间，才能正常走路。跑步要看病人的具体状况，大部分病人都要在6个月后开始跑步。如果过早跑步，可能会影响骨折端的恢复，容易造成二次骨折，给患者的身体带来诸多不良的影响。
一般情况下，在锁骨断裂之后，大约两个星期可以进行跑步，具体内容如下：
锁骨骨折是比较常见的，不管是横断还是粉碎骨折，锁骨骨折术后两个星期左右，身体会得到较好的恢复，此时都可以进行跑步运动，因为钢板的固定效果更好，所以术后的下肢活动也不会受到很大的限制。患者的上肢要注意运动，不要摇晃太大，否则会造成骨折部位的错位，或者会影响到骨头折断的恢复；患者在术后可以采用消肿止痛、活血化瘀、消肿止疼的方法促进身体恢复。
患者在发生创伤后，可能会造成胸壁肋骨骨折等病例，想跑步活动，需待骨折断端相对稳定后进行。
跑步活动时可使患者呼吸加深，在此情况下，胸壁肌肉被过分拉扯，由此可导致骨折断端被重复牵拉，尤其骨折端未稳定下来前更是如此，若说重复牵拉，其一，可导致胸壁疼痛，显着加重则是骨折断端活动度后导致骨折端延迟愈合，连不治而愈的现象。因此肋骨骨折患者想跑，需待骨折端平稳后进行，根据骨折愈合时间不同，肋骨骨折处保持稳定需1个半月至2个月，因此，肋骨骨折患者通常都想跑动起来，需2个月后。
通常情况下，腿骨折半年以后才能开始跑步。
腿的骨折累及的范围比较广泛，如果是骨干骨折，愈合可能就需要三四个月时间。如果是关节周围骨折，愈合时间需要三个月，愈合期间不建议进行任何的运动和负重。
所以建议进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。
一般情况下，小孩胫骨骨折两个半月到三个月能跑步。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，如果胫骨骨折处理不及时容易出现有不同程度的后遗症，但是处理及时，通常能能恢复原来的功能。小孩的新城代谢速度较快，所以小孩胫骨骨折两个半月到三个月能跑步。但是跑步前需要先复查骨折处是否愈合良好，然后锻炼肌肉力量和关节功能，最后逐渐下地散步，跑步。
一般情况下，疲劳性骨折的患者，在4周左右后能跑步，都要注意适度。
疲劳性骨折的患者，通常需要4周左右的时间才能恢复，因此，建议患者在4周左右后再跑步，以免影响身体的恢复效果。通常情况下，如果患者局部已经没有疼痛感，活动无异常，骨折线模糊后，通常能跑步，但患者需注意适度，不要直接进行剧烈跑步运动，可以先进行慢跑，跑步时间也不宜过长。
