多囊卵巢综合征主要是由于体内的激素分泌失衡,雄性激素过高的原因导致的。而豆浆又是对女性的雌性激素较好的一种食物,所以在每天都坚持适当的喝豆浆是可以的,而且还会对病情有一定的好处,但是尽量不要吃油条,多吃清淡点的。
多囊卵巢期间女性要避免久坐和熬夜,保持良好的精神情绪,少吃刺激性食物,少吃甜食、高油脂食物,不要乱补富含雌激素的保健品或药品,多吃豆制品,多吃富含膳食纤维的食物,多吃富含维生素C、维生素E、叶酸的食物。
一般认为是内分泌紊乱、代谢异常引起的,还有一定的遗传性。至今没有确切的病因。如果有多囊卵巢,应该及时去正规医院的妇科,做相关检查,找出病因后,有针对性的进行调理或治疗,可以采用中药调理。平时注意多吃蔬菜水果,注意营养均衡;作息规律,保证充足的睡眠,避免过度劳累;保持情绪稳定、平和,心情愉快;适当运动,增强抵抗力,避免过度肥胖。
可以喝。多囊卵巢综合症患人的饮食原则为:饮食多样化、营养平衡、低脂低糖、避免营养过剩。而豆浆是用黄豆制成的饮品,营养非常丰富,不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素,因此患人适量喝豆浆是没有问题的,还能补充天然雌激素。
主要与体内的激素水平紊乱有一定的关系,多数是因为体内的雄激素水平高,雌激素水平低,多囊卵巢可以引起不孕,饮食和运动。这是最普通最一般的解决方法。饮食上最主要的是控制体重,控制糖分的摄入,多吃水果、蔬菜以及粗粮。长期的体育锻炼要适合自己,游泳、气功等都是不错的选择。