临床上，月经周期比较规律的女性，可以自行计算安全期和排卵期，一般下次来月经的前14天是排卵日，排卵日前五天和后四天连同排卵日在内共十天，称为排卵期，其余的日子则属于安全期。月经周期不规律的女性，一般月经期和排卵期不规律，计算安全期和排卵期的准确率较低。一般不建议女性采取安全期避孕的方式，因为受外界因素刺激，卵泡有可能提前或者推后破裂，在安全期进行没有保护的性生活，意外怀孕的风险较高，如果没有生育需求，性生活过程中应做好规范的避孕措施。
一般来说，在安全期同房、戴避孕套、使用紧急避孕药等避孕方式安全又健康。具体情况分析如下：
通常情况下，不能在排卵期同房，以免受孕。另外，在性生活的时候要全程使用避孕套，避孕套是一种非常有效的避孕措施，可以确保避孕套不会损坏，不会掉落。避孕套对预防性病有很大的作用，对身体也有很好的保护作用。此外，如果没有必要的保护，可以在性生活后使用紧急避孕药，但是要避免经常使用，通常一个月只能使用一次，一年三次。
首先按理说应该安全期的，但是有时候也不是绝对的安全的，所以不管是在安全期还是排卵期同房，如果现在还不打算怀孕，都需要注意做好避孕措施为好，不然都是有怀孕的可能性。
如果有同房而且没有避孕那么就有怀孕的可能。如果确定已经过了排卵期，你是在监测卵泡的排卵情况，或者是用排卵试纸，测定，已经过了排卵期超过三天，那么这个安全期是不容易怀孕的，推算的排卵期通常的情况下就不安全，它会受一些外界因素的影响，推迟或者提前。因为此时即使怀孕，由于时间较短体内激素水平还没有明显升高检测不出来。
排卵期计算对于月经规律的比较准确，如果不规律的那就更不易计算安全期了，一般月经干净后一周内，跟月经来潮前一周内是安全期的，但是安全期也不一定安全，可以采取别的措施避孕。
