糖尿病患者每天要控制盐的摄入量，不能超过6克。糖尿病首先要有科学的饮食方法，定时进餐，严格控制高卡路里的饮食习惯。
保持每日总热量的稳定控制体重，限制高脂肪食物的摄入量，避免食用高盐高脂的食物，如肥肉、腌制熏肉等。糖尿病患者不宜饮酒或吸烟，应多吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜。
糖尿病患者需要通过运动来消耗卡路里，增强身体素质，促进病情恢复。
患糖尿病者可适当进食糖类，但是应注意控制糖类和果糖。建议根据指导原则，我国糖尿病人膳食中碳水化合物提供的能量在50%~65%左右。控制糖份总量时可选择燕麦和藜麦，低血糖生成碳水化合物可选择精处理谷物和食用谷物。
若处于餐后血糖不理想状态时，可适当降低碳水化合物供应比例，以免长期进食及低热量食物。对爱吃糖类的糖尿病人，可适当食用无营养成分的糖。
糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒，容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤，但如果有以下症状，可以适当的饮用：1、血糖的管理。二，无严重或长期的糖尿病。三，肝脏和肾脏的功能都是很好的。四，不是肥胖症。五，激活性aldh-2基因表达型，每天不能多于1~2次，一次的标准用量为285ml，淡啤酒375ml，红葡萄酒100ml，白酒30ml,10g左右。
糖尿病患者的最佳运动时间是半个小时到一个小时的时间。
对于糖尿病人来说，最好的运动时间餐后1个小时左右，运动半个小时到一个小时，一周5次，尽量不要过度运动，以免发生低血糖。糖尿病的治疗分为饮食、运动、药物三大类，其中饮食控制和运动疗法是最基本的，在此基础上要结合用药，具体的治疗方法要具体到具体的治疗方法。
要注意补充瘦肉，不要吃肥肉，而且的情况下建议最好是一些牛肉，这样的情况下，可以尽量避免影响到这个血糖情况。每天可以补充50克的猪肉，而且糖尿病要注意通过药物来进行治疗，平时的情况下注意定期检查一下。
糖尿病饮食应控制脂肪摄入量。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害。糖尿病患者有必要控制脂肪摄入，就是要有足够的时间好好休息，睡眠充足，要计算每日能量摄入情况，针对具体情况，不可食过量，需根据日常运动量血糖水平制定合理饮食及治疗方案并定期复查。
