备孕在排卵期什么时候安排同房

如果平时月经比较规律，备孕可以在排卵期增加同房次数是比较好的，一般排卵期在下次月经的提前14天左右，同房以后垫高臀部半小时，还可以增加受孕的几率，还有在心理上做好准备，把生活安排规律，饮食吃一些清淡，不吃垃圾食品，不要过于滋补，作息要规律。心情愉快。

在排卵期同房，受孕几率都是比较高的，但是在排卵日当天卵子的受精能力是最大的作用，建议在排卵日当天也要安排同房。自己可以到医院通过B超的方式来监测自己的排卵，如果监测到有优势，那么就是有可能会是排卵的。

这个应该三个月吃。这个是可以预防胎儿畸形，也可以补充一些天然维生素，注意做好预防流产。备孕的时候一定要夫妻双方注意休息，劳逸结合，不可以劳累，改变不良生活习惯和嗜好，适量运动锻炼，增强体质。注意保暖，避免感冒。

如果在平时月经周期比较规律的情况下，月经周期在30天左右，则排卵期在下次月经来潮前14天，前5后4这段时间里面称为排卵期。但是如果平时月经有提前或者推迟，则排卵期也会出现提前或推迟。如果在平时月经周期不规律的情况下，则排卵期不固定，理论上计算出来的排卵期没有任何意义。因为排卵期是随着月经周期的变化而变化的。

在排卵期时同房才容易怀孕，排卵期为下次月经来潮前14天左右，排卵期的时候，阴道分泌物会比平时多呈拉丝状，水样透明明亮。一般持续一到两天。可以用基础体温的测定来监测排卵，也可以使用排卵试纸监测排卵。

女性的排卵期一般是在下次月经到来的前14天左右，因为每个月一般提前两天的时间，也就是说月经周期是28天，如果月经是5号来的，那排卵期应该是在19号左右，所以如果想要性生活可以安排在19号前后。