胚胎移植后吃新鲜的蔬菜水果，注意喝水可以有助于着床也可以防止便秘。胚胎移植后需要忌口的食物有：生冷、性凉、辛辣、过于燥热的食物。吸烟、喝酒必须禁止。麻油、咖啡、木瓜、玉米等是不可以吃，因为食物对胚胎不利。
在饮食方面，和正常的孕妇相同，多补充一些蛋白质，维生素等营养物质，服用一些维生素片，如善存等，新鲜蔬菜水果都可以多吃，但不要吃香蕉一类的，容易导致腹泻，水分充足的或有利尿作用的比较好，如西瓜，苹果等。还是去正规三甲医院。收费比较合理。医疗技术也比较高。
移植后只要不吃凉性的瓜果就没有大问题，圣女果、西红柿都可以吃。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的更利于胚泡着床。桂圆，荔枝，杏仁，山楂，黑木耳，木耳菜，土豆，螃蟹甲鱼，红花，韭菜等。再移植两周做个验血检查来确定是否移植成功了。
怀孕后吃低糖的水果比较好。
水果的营养成分很高，种类也很多，但孕妇最好选择一些低糖的，因为孕妇，随着孕周的增长，可能会导致新陈代谢加快，造成血糖身高，容易消化，容易患上糖尿病，因此要多吃一些低糖的蔬菜，例如：黄瓜、番茄、胡萝卜等蔬菜，水果有奇异果、柚子、雪莲果等，这些水果含糖量也不高，能够增加食物，补充维生素。
吃了避孕药后可以吃维生素C含量多的水果。如猕猴桃，橙子，柚子，苹果等。
通过用维生素C加速避孕药的代谢、降低避孕药的副作用，紧急避孕药属于高效的孕激素，会影响体内的内分泌，导致内分泌失调。吃完紧急避孕药后可能会胃肠道不舒服、乳房胀痛白带异常、月经紊乱，要规律作息，清淡饮食，同房14天后，可用早孕试纸测尿液，排除怀孕的可能性。