高血压的病人是可以服用鸭肉的,但是需要注意做法,尽量清炖为主,去皮,煮好后把面上一层油给去了,汤不宜过咸。高血压是常见的一种心血管疾病,目前发病趋势有正逐渐上升,且呈逐渐年轻化的趋势。
鸭肉的蛋白质含量约为16-25毫克,高于猪肉和牛肉。鸭肉脂肪含量适中,分布均匀。它易于消化,对血压几乎没有影响。因此,高血压病人是可以吃鸭肉的。需要注意的是,鸭皮含有高脂肪和胆固醇,不利于血压的控制,所以最好食用去皮鸭。
老人有高血压的问题,可以少量喝老鸭汤,有清热凉血的作用,不要有太多的油脂,需要去油脂才能适用。高血压的饮食主要是应清淡低脂低盐、易消化、忌高脂肪高胆固醇食品。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
高血压是可以吃鸭肉的。鸭肉的蛋白质含量约为16-25%,高于猪肉和牛肉。鸭肉脂肪含量适中,分布均匀。它易于消化,对血压几乎没有影响。需要注意的是,鸭皮含有高脂肪和胆固醇,不利于血压的控制,所以食用去皮鸭。
高血压的人应该喝低盐、清淡、低脂的汤,要注意盐的摄入量,每天6克以内,喝汤时,尽量不要吃太多的盐,这样才能更好地控制血压。
很多高血压患者都会合并有高血脂等代谢疾病,这些都是冠心病的高发人群,有的高血压病人会在血管内植入支架,有的会出现冠状动脉粥样硬化。在这种情况下,可以选择低脂肪的食物,对于高血压和糖尿病的病人,最好是少吃糖。
一般情况下,高血压的患者,可以适当喝白鸽汤。
白鸽汤营养丰富,可以补充人体所需的优质蛋白,增强人体免疫力,另外,白鸽汤也有滋补作用,尤其是身体虚弱或者手术后的患者,可以适当饮用,促进病情的恢复。高血压患者平时要注意饮食,避免吃高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多吃富含膳食纤维的粗粮,饮食清淡,营养均衡,同时还要注意控制血压,预防并发症。