可以服用一些山楂，山楂有健胃消食的作用，积食后可以生吃或者泡水喝，能够有效的消化胃内的食物。还可以吃一些香蕉，香蕉有润肠通便的作用，饭后半小时吃一两根香蕉，能够帮助软化肠道，消除积食。
小儿积食可以通过使用药物快速消食。
积食是指因饮食不当，影响到消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种疾病，临床常见食欲不振，厌食，腹部胀满，嗳气，呕吐，大便酸臭不调等。发生与饮食不当、素体脾虚、病后失调等因素有关。通常建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有小儿消食颗粒、小儿化食口服液、小儿磨积片等。
小孩积食亦称为消化不良，是小儿生长发育过程中很常见的一种病症.引起小孩积食的原因主要是暴饮暴食，以及孩子不良饮食习惯等因素，有的孩子还可因为缺少锌等营养素，造成消化不良而出现积食.小儿积食的症状，多表现为不思饮食、腹部胀满、恶心呕吐、大便不调等。
可以改善饮食，还可以服用一些促进胃肠蠕动的药物，还可以进行理疗，引起小孩积食的原因主要是暴饮暴食，以及孩子不良饮食习惯等因素，有的孩子还可因为缺少锌等营养素，造成消化不良而出现积食。
小儿积食可以吃健胃消食片进行对症治疗。同时多喝点白开水，腹部进行顺时针按摩，治疗期间给孩子吃东西应该注意以柔软清淡、易消化为主，这个期间不要吃豆类，不要喝牛奶，容易产生胃肠道胀气，不要吃油炸、腌制和熏烤的食物，会引起消化不良，加重病情。
