糖尿病喝水没有限制。患者可以根据自己的喜好决定每天喝多少水。
但需要注意的是,当糖尿病患者的血糖非常高时,会出现明显的多饮多尿现象,而有的患者则认为多尿是因为水喝多了。为了不出现多饮多尿的糖尿病症状,会故意少喝水,这是非常错误的做法。因为血糖高的时候,尿糖会升高,尿糖升高会引起渗透性利尿,从而导致尿量增加。患者缺水时会感到口渴,会增加饮水量。即使喝水少了,但是因为血糖高,尿量还是会多。这个时候不喝水会导致脱水。也就是说,糖尿病患者平时对饮水没有限制,但是血糖高的时候要适当多喝水,避免多尿导致脱水。
糖尿病患者可以多饮水,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。
糖尿病病人多喝水好的,糖尿病病人喝水多是因为体内的血糖过高,所以必须增加尿量,使糖分从尿中排出,而正因为尿量增多,身体内的水分丢失过多,所以糖尿病病人才要多饮水。
得了糖尿病不建议多喝水,根据自己的需要饮水即可,糖尿病患者因为疾病原因,可能会出现口渴,比常人的饮水量要大。但是不能强制的不去饮水,这样会因为水分流失较多,造成血糖水平升高现象。
糖尿病人平时可以吃含纤维较多的食物,比如,菠菜、芹菜等绿色的叶子菜,以及白菜等蔬菜类的食物有饱腹感而且含糖量较低,可以延缓碳水化合物的吸收,使血糖上升较缓慢。降低血糖的基础治疗就是饮食控制配合适合自己的运动,如果饮食和运动控制,血糖不达标才开始起始降糖药物的使用。