长期低血压有可能会造成重要器官的灌注不足,最主要的是脑心肾。如果脑灌注不足就会出现脑供血不足、脑梗死等并发症,另外还会出现心肌供血不足,导致心肌缺血诱发心绞痛、心肌梗死等。
低血压往往会伴随临床症状,比如头晕、眼前发黑,甚至晕倒,还有的人会表现为全身无力等种种不适,在调理上应当注意到补充容量,或者在饮食上要注意能够改善贫血的饮食是比较好的。
一般来说,低压即舒张压,单纯低压升高(大于或等于90mmHg)也属于高血压的一种,一般低压高多见于高血压初期或是中青年高血压患者,引起低压升高的原因可能是工作紧张、生活压力大。低血压患者平常一定要注意各个方面的调理,首先就是在饮食上一定要注意加强营养,尽量的多吃一些还有高蛋白,高维生素的食物。
此外,生活习惯上要注意作息规律,不要熬夜。
低血压药选择规律的作息习惯,平时需要注意早睡早起,选择营养饮食,避免过度劳累,以及熬夜拼命,精神压力过大。可以适当得遵医嘱,选择一些升压药物进行服用,具体需要结合临床。
低血压低血糖调理方法如下:
低血压的病人可口服生脉饮,把血压调到正常值。同时注意休息,防止疲劳。通过改善饮食来提高营养。同时还要注意运动锻炼,适当控制体重。如果多食用含有维生素B1和维生素C的食物、维生素E及铁质食品。可使血管弹性增强,血液流动加快,从而减少动脉粥样硬化形成。中药可服用人参养荣丸,五味子、人参归脾丸等。适当服用一些中成药,如六神丸、珍珠地黄丸加些蜂蜜或大枣也可提高疗效。坚持锻炼身体、增强体质。
胖人多是由于长时间的过食肥甘厚味导致体内能量过剩转化成脂肪堆积,还有些人长期吃饭不知节制,暴饮暴食,中医上讲,饮食自倍脾胃乃伤,久而久之就会导致脾胃虚弱,营养得不到充分吸收,也会发胖,不过这种人一般是虚胖,虽然胖但是体质比较虚。还有就是有些人脾胃本就比较虚弱,长时间导致痰湿停聚体内影响正常运化,也会导致肥胖,跟上边讲的一个道理。