一般情况下，来月经前腰痛可能是以下原因导致的：
因为女性在来月经前，可能会使盆腔充血，或者是因为前列腺激素的影响，或者是因为子宫收缩，所以会造成盆腔血管扩张、肌肉收缩痉挛，从而造成下腹部的坠胀和腰部疼痛，从而引起来月经前腰痛。还有一些人会出现大便坠胀、拉肚子等症状，这是一种正常的生理反应。
女性可以通过休息、调整生活方式、放松心情、转移注意力等方式来改善。
一般情况下，例假前腰疼的原因有以下几点：
如果例假前腰疼，可能是盆腔充血造成的。但宫内膜炎症，或者是患有子宫内膜异位症，也可能导致例假前腰疼。患者需要及时前往医院检查，明确具体情况后再进行治疗，能够有效控制病情，缓解身体的不适症状。
女性应该注意个人卫生，每日用温水清洗外阴,勤更换内裤，尽量选择棉质内裤。此外，还需要保持饮食清淡，避免熬夜和过度劳累，以免危害身体健康。
月经前腰酸主要是由于月经期间气血不通畅，子宫经络血脉受阻，气血运行不通畅所造成的，而造成气血不通畅可能是精神的原因，也可能是因为器质性的原因。月经前腰酸还有可能是因为某些妇科炎症导致的，比如:盆腔炎、子宫内膜炎等。建议患者去医院做一个妇科彩超看看，腰酸的时候可以用热水袋捂捂，并且注意休息，避免劳累。
在月经来潮之前，由于体内激素水平变化较大，会对女生的身体产生一定的刺激，部分体质比较敏感的女生可能会出现腰疼的症状。并且由于经期盆腔充血，容易压迫腰骶部位，也可能会导致腰疼。但是如果经前腰痛症状比较明显，这有可能是腹部受凉导致的。另外，如果女性存在子宫肌瘤或者是子宫腺肌症等器质性病变的情况，在经期前也会出现腰疼的症状。
大姨妈通常指月经。一般情况下，来月经胸痛可能是激素水平变化、情绪波动等原因引起的，具体内容如下：
1.激素水平变化：在来月经时，女性体内激素水平变化，可能会对胸部产生一定的刺激，会促进乳房导管的生长，出现胸疼的情况。这通常是正常的生理现象，随着经期的推移这种疼痛感会逐渐消失。
2.情绪波动：如果女性在月经期间情绪波动比较大，有烦躁、焦虑等情绪，可能会影响肝气，使气机运转受阻，从而导致胸口疼痛。
一般情况下，月经来之前小肚子疼痛，一般是痛经的表现。这是由于月经来之前，女性的盆腔充血，会引起小肚子胀痛，腰酸这样的临床表现。
出现这种情况以后，一定要注意不要吃生冷，辛辣和一些刺激性的食物，因为这些会影响月经的来潮，而且会导致月经的淋漓不尽。可以用热水袋敷小肚子来改善这些症状的话，这样可以缓解症状。
