榴莲营养价值极高，是滋补有益的水果，可以食用，但榴莲含糖及热量比较高，吃多容易上火，所以不宜过多食用，对榴莲过敏的人不能吃，有胃肠道不好的人要少吃，吃多了容易造成拉肚子。少吃一点是没有关系的，或者加热了以后再吃。可以多吃猪蹄汤了，鲫鱼汤可以下奶。
产后一个星期是可以吃一些榴莲的，可以帮助下奶。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌。榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。
坐月子能吃榴莲，但要适量，榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌，是水果中的进补佳品，榴莲是热性水果，食用后可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用，特别适合产后体虚的妈妈。
坐月子可以吃榴莲，但是不宜多吃。榴莲味甘性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，可以以此为补品。但是不易消化，多吃易上火，产生便秘，影响奶水。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。
这情况是可以吃榴莲蛋糕的，产妇的饮食要注意以下原则：1.食物要松软、可口，易消化、吸收。2.少量多餐，多用些汤类食物，利于哺乳。3.要干稀搭配、荤素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物；5.不宜快速进补，以免得不偿失。
